過去の自分は努力することが好きでかつ大事な価値観だった. しかし, 最近の自分は努力してもどうしようもない現実に打ちのめされて, 努力一辺倒の価値観を改めようと, やや冷笑的なスタンスとなった.
しかし, 大事なことに気づいた. たしかに, 努力は報われないかもしれない. そしてそれは最近の心理学のトレンドからしても真実なのかもしれない. それでも, 努力自体を否定してはいけない.
なぜならば, わたしはコツコツと努力することそのものが好きなのだから. これはわたしらしい好みであり, それは自然な才能であり, それ自体を否定してはいけない.
🌱自己啓発は気持ちよくなるだけの役立たずだがそのポジティブ感情がレジリエンスを高める