理学療法とは病気、けが、高齢、障害などによって運動機能が低下した状態にある人々に対し、運動機能の維持・改善を目的に運動、温熱、電気、水、光線などの物理的手段を用いて行われる治療法
運動療法
寝返る、起き上がる、立つ、歩くといった基本動作ができるよう、身体を動かす訓練を行います。
物理療法
温熱や電気などの刺激を用いて、痛みや血流の改善を図ります
腰痛
筋肉の静的負荷
- 姿勢を維持するために腰部の筋肉(脊柱起立筋群など)が持続的に収縮
- 血流が制限され、酸素や栄養が不足する一方で代謝物(乳酸など)が蓄積
- この虚血状態と代謝物が痛覚受容体を刺激
🩼理学療法士
一言でいうならば動作の専門家.