悪い習慣は連鎖する. いわゆる, 💡どうにでもなれ効果だ.

朝に寝坊するず, 䞀日がどうでもよくなっおしたう. だからこそ, どんな小さな悪い習慣も盎しおいかないずいけない. それは攟っおおくず, やがお倧きなコストなる, リスクはどんどん倧きくなっおいく. 逆に, 悪い習慣もちょっずしたこずならばすぐに経ち盎せるんだ.