努力した自分へのご褒美という理由付けでなにかの外的報酬を与えると, その条件付は強化されてしまう. つまり, if「努力」then「報酬」だ. やっかいなのは, 努力しても報われないこともあれば努力しなくても報われることだってある.

🌱努力したって成功するかはサイコロ次第, これが真実なのにも関わらず, 間違った学習をすることによって, 努力しても報われなかったときに苦しみが加速する.

努力したって報われようが報われなかろうが, それを外発的動機づけにすることは危険を伴うので控えたほうがいい. 私にとっての努力とはそういう, 思考回路ではない.

💎ハヤブサの価値に沿っているかいないかだ. そして沿っていることが内的報酬であり, これをモチベの源にする.