💪強みの発揮
得意なことを発揮した行動を記録する. 強みを活かして生きると📝自己効力感が高まる.
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✨得意かも
💪得意なことかもしれないがまだそこへ抽象化するには確信に至らないような材料を収集する.
💭わたしには僧侶の素質があるかも
<2023-02-26 Sun 07:57>
わたしは坐禅を１日30分１時間くらいしてしまうが, これはもしかしてなにかの才能なのではないか?
わたしは特になにかの宗教を信じているわけではない. スピリチュアルは好きだが, わたしはわたしの宗教を立ち上げたいと考えているので, 反逆の精神でどうしてもどこかに属したいとは思わない.
それでも, 曹洞宗でもないのに坐禅を組み続けるということは, これは単純になにもしないことが好きなのだ. 快楽なのだ.
これは強みかもしれない. 時代が時代ならば大神官か仏様になっていたかもしれない.
💭クラシック音楽に感動する能力で裏悟りを開きたい
<2021-12-03 金>
クラシック音楽で感動する力、このわたしの特殊能力を瞑想で極限まで叩き上げた先に見える世界がみたい。
これはヴィパッサナーとは対局のサマタ瞑想の境地。裏悟り。