最近党然なにをやっおもうたくいかなくお自分に぀いおの自信がずくにない.

💭本日のりヌバヌは1時間半で1200円

こんなんだから自分がバカなんじゃないかずいう反芻思考が止たらない.

🀔頭がいいずはに぀いおよく考えるこずがある.

15幎間で偏差倀81からIQ 84に萜䞋しおしたった. しかし本圓に頭が悪くなったのだろうか.

たしかになにもお金も皌げないしなにをやっおも䞊手くいかない事実が珟実ずしおあり, 成功数や資産を軞にすれば頭が悪いんだ. 頭の悪さずは瀟䌚に察しお䟡倀を提䟛できたかどうか.

しかし, 個人的な身䜓感芚ずしお, UberEatsを通じお運動を掻発にしお, 去幎から瞑想をがっ぀り1幎間習慣化できおいるず, 頭の回転が昔よりも速いこずをよく感じる.

結局のずころわからないが, 単なるう぀になる反芻思考に察しおは思考を停止するのが䞀番いいのかも. 語り埗ぬこずに察しおは沈黙しなければいけない.

🌳コンプレックス