📝スキーマ療法

スキーマ療法とは

スキーマ療法, スキーマセラピー. 📝スキーマとは思考と行動における組織化されたパターン.

ジェフェリー・ヤングが提唱.

第3世代の📝認知行動療法に属すし, 従来の認知療法では効果が薄い📝パーソナリティ障害に対する療法.

📑早期不適応スキーマ

18の早期不適応スキーマ. スキーマ領域は5つのカテゴリわけ.

😈悪魔の声

🔗References

• 📚無(最高の状態) - 鈴木祐(2021), 第4章, 悪法.