📓2026-w38

Tweets

イライラしたこと

• <2026-09-18 Fri 08:15>狛江もくもく会は中止、楽しみにしていたのに…
• <2026-09-20 日 09:23>Ultra JapanのライブをYoutubeでみて、行けばよかったと後悔した。台風直撃でめちゃくちゃになればよかったのに.
• <2026-09-20 日 09:25>もくもく会で9連休ですという人達に嫉妬したがこちらは対抗して9連勤する.
• <2026-09-20 日 10:19>お金ほとんどつかわないのに閉じこめられてお金の整理ばかりしていると気が狂いそうになる. なにもしたくないというのはふとんから立ちあがったところでお金に関わることがしたくないということだ. お金に関わること以外がしたい. お金に縛られいてる.

できたこと

• <2026-09-18 Fri>引き出しの整理を1時間した.
• <2026-09-20 Sun 21:23>朝5時に起きて東泉寺坐禅会に参加.

重要なこと

楽しかったこと

• <2026-09-14 Mon 11:03>Elecom製の静音キーボードとマウスを購入して、静かな打鍵音が心地良い. みんな静音キーボードで作業すれば世界が平和になるだろう.
• <2026-09-18 Fri>勉強カフェ武蔵小杉スタジオに４年ぶりに来店. スタッフの女性の方と10分会話
• <2026-09-18 Fri>新丸子シバコーヒーに6年ぶりくらいに来店.

クリプト

• <2026-09-16 Wed 22:04>バグって6万円失う、死にたい.
• <2026-09-20 Sun 17:15>また7万円をハッキングで失ったっぽい. もう嫌すぎる. https://x.com/wmchain/status/2101538765332431188
• <2026-09-20 Sun 17:32>全部のブリッジを監視している結果、全部のブリッジハッキングに引っかかっている気がする. なんでこんな毎月死ぬんだろうか.
• <2026-09-20 Sun 17:35>WMTXハッキングと同時多発で eth->gnosis bridge downで5万円がstucked した。世界も台風ならば心も台風だ. なにもしなくてもお金10万損するならケチらずにUltra Japan行けばよかった.

Events

• 9/19, 溝の口ポモドーロ会: https://eventinfo.benkyo-cafe.net/event/128702

🖊Journals

💭John Robinson x 池袋Yodo Grooveで心をUpliftingした(26/09/14)

池袋ヨドバシカメラ屋上に爆誕したクラブ？Yodo Grooveにいってきた.

昨日は坐禅１日接心のあと、実家に泊まり、翌日は池袋の勉強カフェで滞在してから帰宅する予定だった. 前々から土日のデイタイムで池袋西武デパートの屋上で屋外クラブイベントが開かれているのは気になっていた. そして、たまたまイベントをチェックしていたら、John robinsonのトランスパーティーが開催されていた.

流石に昨日がガチ坐禅で心が清浄になったのに、いきなり酒池肉林パーティーは教義的にアウトではあるものの、もう実家で唐揚げも食べてしまったし、せっかく池袋にいてトランスがきけるならば破戒僧になって踊り念仏するしかないとおもった(言い訳).

John Robinsonは前からずっと聴いてみたかったのでチャンスを狙っていた. トランスの世間一般のウェイウェイみたいな印象の象徴みたいな人だが、実際の昨日のパフォーマンスはガチUplifting Tranceで大満足した. とにかく盛り上がるオーバーな煽りはもはや芸風だ、DJをしつつ英語でRapしてくるのは日本人は絶対真似できない. 聴衆との距離感がとても近い. 最後に握手もしてもらった.

わたしはそもそも３週間前から2週間はほぼ重度のうつで立てなかったんだが、その状態から音楽で踊るという行為を考えてみた. 音楽に身を任せていると、そもそも「うつだ、立てない」というのとは全く異なる心境だ. どうもkickに合わせて身体がピョンピョンと弾んでいるが、この状態でうつでふとんに倒れようとは全く思わない.

そして、このことを30分自転車を漕ぎながら考えていた. 翌朝は1時間、ふとんから立てなかった。どう考えても立ち上がるよりも寝ていることの快楽が大きい. 人間は報酬にしたがって行動するならば、苦労して努力して不確実な報酬を得るよりも、寝ることの快楽のほうが上回る. ただ、それでも思考を止めて家を飛び出し、自転車を漕ぎ続けると、この状態からはふとんに倒れたいとは思わない. 1度反復する行動を開始すると、ふとんで寝たいとは思わない. ダンスと同じ.

自分の力でとか気合や根性でとか、そういう気持ちでは立てない. なにか外側から力をもらって心のエンジンに火がつくと、あとは勝手に前に進んでいける気がした.

Upliftingとはそういう機能なのではないか？

👨John Robinson

💭プログラミングに憧れる中学生を絶望させてロボットの希望を与えた(26/09/16)

昨日のボランティア活動. 中1の男子生徒が全くやる気なく、とりあえず勉強はせずにお弁当を一緒に食べた. 彼は将来はエンジニアになってゲームをつくりたいそうだ、科学部に所属してScratchでプログラミングを勉強しているとのこと。

そんなプログラミングの未来に希望を抱く子供に、現在のプログラミングオワコンの現状を丁寧に教えて絶望させることにした.

2年前で人間が手でプログラミングを書く時代は終わった. もうプログラミングをするということは、東京から名古屋まで自転車でいくようなものなんだよ. 果たして、新幹線がある時代にパソコンでプログラミングをする意味はあるの？彼は「達成感がある！」といったが、達成感では仕事にならないというと、余計にしょんぼりしてしまった.

そして絶望を与えたところで、わたしの未来予測として、これから30年はついにロボット開発の時代がやってくるという希望をつたえた. 過去30年はインターネットからはじまったパソコンの時代だがそれは去年まで. これから30年はきっとロボットの時代がくる. ロボットに料理の手順を教えることがプロクラミングになるが、もはやそれはアルゴリズムを考えることではあるがプログラムとすら言わないかもしれない.

そして、君が大人になるときはパソコンの中ではなくリアルワールドをプログラミングするだろう. なぜならば、君はドラえもんが生まれた多摩区に住んでいるし、多摩区菅の隣町の寺尾台には藤子不二夫だって住んでいた. ドラえもんの世界はまだ実現してない.

そして中学生の目がのび太くんのように輝いた.

<2026-09-16 Wed 15:57>

💡藤子不二雄Aは寺尾台に住んでいた

💭お金と承認欲求がないとクリプトを継続する強化子が見つからない(26/09/17)

クリプト開発のやる気が全く起きない. 先月はうつで倒れて、そこから行動療法的に、なんとか生活リズムは戻りつつある. 意欲が湧くから行動するのではなく、先に行動してあとから意欲が湧くという理屈.

しかし、クリプト開発の場合、行動の結果に得られる強化子が私にはみつからないんだ. たいていは、収益を上げて贅沢をしたり、SNSでドヤることで承認欲求を得ることがモチベなのかもしれない. ただ、SNSもやってないし稼ごうが稼ぐまいが生活費は10万円ちょっとにしようとしたとき、この2つを得るために頑張ろうというモチベにはならない. そうかといって、贅沢や自慢をモチベにして幸せになれる気もしない.

金融工学的な楽しさを見出そうともしたが、結局分析はすべてAIまかせだ、強いモチベにならない. 株ならもう少し数学よりだがクロスチェーンアービトラージになるととにかくAIのお尻を叩くことしかしない.

生活の維持のためにイヤイヤながら仕事をする人がほとんどだ. 生活費が稼げないという最悪の嫌悪刺激の回避行動して、仕事をすることは負の強化. 負の強化の問題点は、不安によって駆動されてそれがなくなったところで幸せにはつながらない.

📏イライラよりもワクワクを基軸に生きる

これはスローガンであるものの、実際には難しい. 正の強化子＝ワクワク、負の強化子=イライラ. ようは、なにをモチベにすればいいのかわからないんだ. 5月から3ヶ月は生活費が稼げなかった、7月末あたりから危機は脱したがまだ3ヶ月も経過してない. その不安感に駆動されて毎日勉強カフェにくるが、それでは朝に立ち上がることが難しい.

<2026-09-17 Thu 17:04>

💭勉強カフェ武蔵小杉スタジオとシバコーヒーに４年ぶりにやってきた(26/09/18)

4年ぶりに勉強カフェ武蔵小杉スタジオへ、そしておそらく6年ぶりにシバコーヒーにやってきた.

今日はもともと狛江もくもく会の予定で楽しみにしていたんだが、主催者２人がダブルインフル?のため中止. ショックだったのでやりたいことリストにあった小杉スタジオと新丸子シバコーヒーにいくを実現することにした。

溝の口から先の道はおそらく４年ぶりで、とても町並みは懐かしい. オガサダに引越してからはきてなかった. 思い出のFCTのビルは完全に粉々に破壊されて工事してた.

シバコーヒーに来店. 平日の午後は店内利用客はいないが豆の購入客は多い. おそらく多摩区に引越してから6年ぶりなんだが、ダイエットに成功して坊主頭で変わりすぎたので、案の定気づかれなかった. 新丸子ブレンドの解説やエチオピアの豆の説明をきいた.

忘れられていたら気まずかったので6年前に毎週通ったことも最後まで黙っていた. お会計のときに、昔UberEatsをやっていたときによく通ったんですよといったら目が開いたので覚えていたのかもしれないが、よくわからない.

💭勉強カフェ武蔵小杉スタジオに１年ぶりにやってきた(22/06/16)

<2026-09-18 Fri 15:59>

💭ついに近所の曹洞宗である宮前区東泉寺坐禅会に参加した(26/09/20)

引越したら近所に臨済宗のお寺ばかりで曹洞宗がないことで困っていた. 秋月院の住職には「きみは坐禅会に執着しすぎている」といわれた.

たまたま裏生田を自転車で走行中に曹洞宗寺院を発見した. 掲示板に坐禅会ありと書いてあったので朝6時に突撃してみた. 宮前区平という地名なのに坂道しかないというご当地ギャグ.

今まで朝7時からがほとんどだったので、6時は覚悟が必要. 到着すると3人しかいなかったので、突然の訪問者に驚かれたが歓迎された. ここは1回40分座れて他の坐禅会よりも長くて良い. 最後に般若心経と観音経を読経するが異常に早いテンポで驚いた. テクノだ.

毎週朝6時でやっているらしい. とりあえず曹洞宗坐禅会難民はここに通うことでなんとかなりそうだ. 家から遠いのだが勉強カフェ溝の口スタジオに日曜に課金している限りは通うことにする.

💭引越し先に曹洞宗坐禅会がない、多摩区秋月院住職から喝あるお話をきけたので満足した(26/04/26)

<2026-09-20 Sun 17:57> https://junsaigokuinage33kannon.jimdofree.com/%E9%9C%8A%E5%A0%B4%E7%B8%81%E8%B5%B7-%E5%90%84%E6%9C%AD%E6%89%80%E7%B4%B9%E4%BB%8B/%EF%BC%93%EF%BC%93-%E6%B3%B0%E5%B9%B3%E5%B1%B1-%E6%9D%B1%E6%B3%89%E5%AF%BA/

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