感謝/慈悲瞑想/アプリシエイトについて

Notes

🌳感謝の瞑想

🌳瞑想

🌱掃除とは感謝の瞑想

落ち込んだときに掃除をすると, 落ち込んだ気持ちが和らぐ気がする. これは, 感謝の力によるものな気がする.

床を拭いたり, キッチンをキレイにしたり, 冷蔵庫を整理したり… いつもありがとうという気持ちできれいにすると, 心もきれいになる.

🔖感謝の力