🌳慈しみ

慈しみまとめ

思いやり, または慈しみについて. 2つの切り口がある.

• 自分/他人
• 慈愛/慈悲

その時々でスタンスがかなりブレブレなことをメタ認知した.

• 🌱人助けはメンタル改善の自己啓発活動
• 🌱童貞に不倫や離婚の苦しみは理解できない
• 🌱その人の主張やコメントはその人の本心とは異なる可能性も考える
• 🌱成功も失敗も運次第ならば成功したら困っている人をたくさん助けたい
• 🌱親切をしたあと感謝されたいという思考が湧いた瞬間に感謝されたい欲望を手放す
• 🤔マハトマの魂のキモのひとつは慈しみではないだろうか(23/12/12)

📌なぜ人に優しくするのか？

• ✨人に優しくすることは偽善ではなく自分の心を平穏にするための究極の自己中の実践

📌思いやりと感謝の関係は？

どうも理解が曖昧なので, 自分の言葉で定義したい.

🌳感謝

慈悲の瞑想

日常で実践スため練習としてての習慣.

• ⚪登戸地蔵菩薩配達員を目指し慈悲瞑想の修業に励んだ
• ✨慈悲の瞑想はテーラワーダ製薬会社の開発した抗うつ剤
• 💭仕事や勉強の前に慈悲の瞑想をして素早く思考を鎮めるトレーニングをしたい(24/01/06)

慈喜

• 🌱見返りを求めずに他人の幸せを喜ぶことができない

🌳慈愛

• 🌱他人への優しさは自分の心をないがしろにすること
• 🌱思いやりをもちすぎるので基本戦略として性悪説を支持して他人に思いやりを持たない

🙏親切をすれば感謝される

• 🌳損得クソ野郎
• 🌱たとえ親切をした結果殴られようとも私の信じた正しい行動に後悔しない

👴親切をしたら感謝されたい老害

いいことをしたらありがとうと言われたい. なぜ感謝されないんだ.

👴老害の声

🌳慈悲

📝慈悲(コンパッション)について. 苦しみに共感すること.

• 🌱うつな性格だからこそ他人の苦しみを理解して共感することができる
• 🌱慈悲とは損得を考えないバカなのかもれない
• 🌱他人の苦しみは自分の苦しみであり等しく慈悲を向ける

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• 💭発狂している人を見て慈悲の心を向けながら搾取しよう(22/08/22)
• 💭失業の苦しみへの共感力と慈悲力を鍛える(23/08/01)
• 💭いろんな対象に慈悲を向けながら生きることは難しくどこまで無視するべきか問題(23/10/01)
• ✨同じWantでも慈しみや祈りは手放しすためだが願いや願望は獲得であり真逆な思考
• 💭アルゴリズムが正義になりAIが神になる世界における人間の苦しみを集めて慈悲を向けたい(23/11/23)
• 💭機械やソフトウェアのすることに慈悲をむけることができない(23/12/30)
• ✨怒っている大人は頭よく怖くて泣いているとしてインナーチャイルドに慈しみを向ける
• 💭思いやりをお金のように捉え心に余裕のある人が心に余裕のない人に慈しみをめぐむ(24/01/25)

👴世間でよいことをしたら尊敬されたい老害

よいことをしたから尊敬されるべきだ, なぜされないんだ！という老害思想.

• 💭勉強カフェが荒れているので慢心を捨て慈悲の実践で清掃する(24/02/27)

慈悲の実践記録

• 📓感謝の日誌
• 💭心に余裕があるときでないと慈しみや味わいが難しい(23/12/23)
• 💭町田マルイトイレの掃除をして慈悲の実践をして徳を積んだ(24/01/25)

#嫌いな人を慈しむ

• 🌱たとえ親切をした結果殴られても自分の信じた行動を後悔しない
• 💭受験生たちの合格祈願を願う慈悲瞑想で勉強カフェ町田スタジオ菩薩になりたい(24/01/22)

🔗References

• 📝慈しみ
• 📝優しさ

👉Related

• 🌳人間関係
• 🌳自分への優しさ
• 🌳嫉妬