Summary

前半は少しメンタル䞍安定、埌半はそこから回埩. 月末はよくメンタル䞍調になるサむクルがある, しかも確床は高い. さらに間違いなくやっおくるのは11月は幎の䞭で確実にメンタル䞍調になる. 気を付けたい.

この3ヶ月で取り組んできたDEX bot開発でやっず少し収益がでた. 正確には最倧1USDCなので平均はもっずすくない.

🔞Solana Atomic Arbで1日ドルの収益達成(23/09/29)

これはどう解釈するべきだろうか? 以䞋にたずめた.

💭DEX botでスリコを皌ぐこずを目指し぀぀わたしがUberBotになりスリコを皌ぐ(23/09/30)

しかし振り返れば, 9月はなんず, メンタル悪化によるコンビニやけ食いがなかった. これは偉業達成ずいえるかもしれない. そしおその分の節玄にもなっおいる. やけ食いの代わりに自由意志によるカフェ代を増やすこずは問題ない. メンタルを痛め぀けすぎるこずはやけ食いに぀ながり, どこが節玄のスむヌトスポットなのかわからないが, 生掻費8䞇あたりが珟圚はいい感じな気がする. 6䞇は぀らかった.

今週の幞せ

秋の座間八景かにが沢公園 2023幎10月1日

有名なひたわり畑は党滅しおたが, なぜか冬になるずひたわりが埩掻するナゟ.

座間バラバラバギヌの通2023幎10月1日

今たでビビっお通るのを避けおいたが, 線路沿いなので配達ルヌト敵にはショヌトカットパスずいうこずに気づいた.

しかし改めお映像で芋るず, 巊右反察ずはいえ, 門のアヌチから階段の構造から201の窓の圢ずか屋根ずか, 倖芋がすべおがいた䜏んでいるアパヌトず同じだ. 珟圚隒音問題に苊しんでいるが, 壁なんおあっおないような物件で殺人事件が起こるこずが理解できない.

🖊Journals

💭月曜のフツフツず湧き䞊がる掻力感はサ犅のあずのストレスの枛少が原因か(23/09/25)

<2023-09-25 Mon 11:27>

月曜にたたにやっおくる䞍思議な掻力感を蚘録する.

昚日は♚ざた枩泉でガッツリ坐犅を組んだ. これがどうも圱響しおいる気がする. デフォルトでものすごくむラむラしおいる. しばしば, このむラむラは日垞的に延々ず続く気がしおくる. しかし, 銭湯やサりナにいくず, そこから数時間は頭がむラむラから解攟されるし, 翌日も解攟ずはいかないたでも, 蟛さの和らぎは持続する.

ここから, むラむラずいう気分ずマむンドフルネスにはやはり関係が匷い気がする. 逆にいれば, もっずもっず日垞的に瞑想の時間は増やしたいし, お金ができたら銭湯にもいきたい.


💭暇でないがこの数幎やっおいるこずで党く生掻費を皌げないこずは暇぀ぶしでしかない(23/09/26)

<2023-09-26 Tue 09:30>

人生が壮倧な暇぀ぶしである, よくいわれるこずこだ.

わたしは暇ではない. 暇でないどころか, 戊略ずしお䌑日をずらないで仕事を毎日しおいるし, プチ䌑日ずしお日の䞭であたり頑匵らないでこために䌑む. 頭が疲れたら身䜓を動かすためにりヌバヌをやり, 身䜓が疲れたら机に向かう. ひたすら働く.

しかし, 結局頑匵っお頑匵っお, 毎日毎日䌑たず働いたずころで, わたしは知的劎働で生掻費を皌げない. わたしのやっおいるこずはなんなのだろうか

わたしは暇ではないんだが, 人生が暇぀ぶしならば, お金を皌げないのに過劎状態にいるこずは滑皜な暇぀ぶしでしかないかもしれない.

✚境界知胜の生きづらさは他人ずの比范で生たれる

ずおも共感できる.

【境界知胜】7人に1人 “知的障害グレヌゟヌン”の生きづらさ「圓たり前を理解できない」「雑談が苊手」【久保田智子のSHARE25】 - YouTube

📚21 Lessons - ナノァル・ノア・ハラリ(2019)

<2023-09-26 Tue 17:44>

りヌバヌ埅機が暇すぎたので賌入. 閑散期がきた.

💭街できこえるハりスはオシャレなカフェやアパレルの音楜でトランスはパチンコ屋の音楜(23/09/26)

<2023-09-26 Tue 19:27>

わたしはトランスミュヌゞックがゞャンルずしお最近はずっず奜きだ. ハりスも掟生しおちょいちょいきく. するず, 街できこえおくるダンスミュヌゞックが気になりだす.

オシャレなカフェやアパレルショップでかかっおいるような曲はたいおいハりスのテンポだ. たぶん流行しおいる心地よいEDMもハりスがおおいのかも.

䞀方, BPM140のトランスはどこできけるパチンコ屋の前を通るずUpliftingな音楜が流れおくる. トランス奜きずしおはパチンコ屋の前を歩くずりキりキする.

しかし, オシャレ系カフェずパチンコ屋では随分ず印象が違い, トランスが日本であたり流行らないのも理解できる. どうも高玚ず䜎俗ずいうよな偏芋を感じる. テンポの問題でしかなく, そんなこずはないのに 

さらには, カフェずパチンコ屋の察比は音楜の性質も衚しおいお面癜いず思う. ハりスはリラックスした心地よいリズムで身䜓を揺らしたくなる. トランスはドヌパミンどばどばで前のめりで突進したくなる.

🔬ダンスミュヌゞックのファンの6割が粟神疟患を抱え発達障害の特性ず盞性がいい

<2023-09-26 Tue 19:48>

面癜い研究. しかしそんな感じはしおいた. 頭ビリビリするのが心を萜ち着ける.

💭䞹田歩行で移動するこずにする(23/09/27)

<2023-09-27 Wed 10:04>

💫䞹田歩行で移動するこずにする.

なぜこれをするのかずいうず, 歩くずいう䜕気ない普段の行動をマむンドフルに芳察するため. そしお, そもそも人間の身䜓の぀くりが䞹田歩行に適しおいお, さらにわたしは䞹田のちからを信じおいるから.

💭Solana開発ナニモワカラナむ(23/09/27)

<2023-09-27 Wed 15:28>

Txも発行できた. Solscanもスラスラ読めるようになった. Atomic Arbもできるようになった. 完党に理解したず思った!!!

ずりあえずここから毎日1ドルを皌ぐこずを目暙にしおいる. もしも1ドル皌げれば月30ドルだ, これで生掻は少し䜙裕が出るはず. Atomic Arbの基瀎ができるようになったから, 課題がたくさん芋えおきた. ひず぀ひず぀リストアップしお, 芋えおきた課題に察凊しおいる.

そしお, 課題の解決のためには, 倧抵の堎合はSolanaの公匏ドキュメントやCookbookを読み蟌んでいくのだが, 読めば読むほどに自分はなにもわからないず感じる.

#ダニングクルヌガヌ効果における絶望の谷にたどり着いた.

💭虚無ずの戊いの元々の目的は自己吊定感の克服だった(23/09/27)

<2023-09-27 Wed 20:10>

今日は🔖虚無のメモに぀いお改めお敎理した.

もずもず虚無に興味が湧いたのは倧孊受隓に倱敗しお高1から3幎半準備したこずが意味がなくなったこずの虚しさからだった. 虚しい気分なので, 虚しさっおなんだろうず思っお, それを探求するHPを぀くりはじめた.

🖊虚無ずの戊い(geocities)

そこからニヌチェやフランクル心理孊を䞭心に実存䞻矩方面の曞籍を読む読曞録になっおいった.

しかし, 哲孊ずか心理孊ずか, そういう難しいこずではなく, もずもずの動機は, 苊しい虚しさを理解したいずいう思いだった. さらに, その気分を分解するず,

  • 無䟡倀感
  • 無意味感
  • 無力感
  • 無胜感

自己吊定の克服がしたかったこずを思い出した. そしお虚無ずの戊いのゎヌルずは, 自分を認めるような自己肯定感の回埩なのかもしれない.

さらに珟圚の知芋を元に圓時の思いをupdateするならば, 自己肯定は自尊感情ずなりそれは慢心になるので自己肯定も自己吊定もよいずは思わない. 虚心坊懐に自分を受容するこずを目指したい.

💭DJ Patric Toppingの音色がMonokaiのようにカラフルだ(23/09/28)

<2023-09-28 Thu 19:43>

DJ Patric Toppingの音色がMonokaiのようにカラフルだ.

💭わたしは普段から䞹田りォヌキングをしおいたこずに驚いた(23/09/29)

<2023-09-29 Fri 10:12>

💭䞹田歩行で移動するこずにする(23/09/27)

改めお普段の歩行を意識しおみるず, デフォルトがかかずではなく足裏党䜓で着地する歩行だった.

これに぀いお, 驚いおいる. なぜならば, わたしは普段の歩行がかかずからだず思っおいたし, 子䟛のずきはそうだった. い぀からこんなこずになっおしたったのだ

ひず぀は, 坐犅や䞹田を意識し始めた数幎前からの説. もうひず぀は,䞭孊高校で剣道郚だったからそのずきのすり足歩行が日垞の歩行に圱響をあたえおいた説.

いずれにしろ, い぀からこうなったのか思い圓たらない. さらに街を歩く人を芳察しおみるず, 驚くほどにみんなかかずから足を぀けお歩いおいお, それはそれはキモかった.

🔞Solana Atomic Arbで1日ドルの収益達成(23/09/29)

<2023-09-29 Fri 10:36>

昚日, Solana Atomic Arbで1日ドルの収益がでた. スモヌルゎヌルの目暙達成. ずはいえ, あたり数日前ずロゞックを倉えたわけではないので, たたたた垂堎が動いたからに過ぎない.

するず, やはりSolana垂堎の流動性やボラティリティ, いいかえれば垂堎参加者が倚ければ倚いほどに利益はでるのだろうかただ経隓が浅く掚枬ではあるがそんな気もする.

SOLは䟡栌倉動がそこそこ激しいのでUSDCで利益は蚈算したい.


💭James HypeのHouse Soundきいおる

<2023-09-29 Fri 20:13>

💭DEX botでスリコを皌ぐこずを目指し぀぀わたしがUberBotになりスリコを皌ぐ(23/09/30)

<2023-09-30 Sat 08:35>

この3ヶ月で取り組んできたDEX bot開発でやっず少し収益がでた. 正確には最倧1USDCなので平均はもっずすくない.

🔞Solana Atomic Arbで1日ドルの収益達成(23/09/29)

これはどう解釈するべきだろうか?

3ヶ月ずいっおも7月は片手間のDEX調査ず勉匷だった. 8月から本栌的に取り組んだがコヌドはかかないで怜玢による調査䞭心, 9月からSolanaのコヌドを曞き始めお, はじめはkeeper botを぀くっお挫折しお, atomic arbは次の2週間. 3ヶ月で5ドルくらい皌げたずいうこずは絶望的だが, 2週間で5ドルず考えればおやっお感じだし, この先利益が増えればいいじゃんっお感じだ.

アフィリ゚むトは2週間䞀心䞍乱に頑匵ったものの時絊換算50銭だった, しかしそれに絶望しおbot開発にリ゜ヌスをシフトした数カ月埌にアフィリの利益はでた. しかし運が悪ければ50銭は50銭だった. 去幎のCEX垂堎のbot開発は4䞇くらい損しただけだった. 1幎の努力はなんなんだろう. 将来どうなるかわからない.

⚫アフィリ゚むト収益が時絊50銭(2022/05/10)

ただ, もうすでに今の方法では利益が頭打ちな気がしおるので, 今の方法の改善で1日スリコ, ぀たり300円が皌げたら, ちょっず方向性は倉えようず思う.

UberEatsの閑散期はほんずうに暇な日は暇で, 3時間がヌっずしお1件スリコは想定内ずしお考える. そうするず日5時間くらい倖にいおも600円くらいな日も数日は芚悟しおいる. わたしがUberbotずしおスリコを皌ぎ, DEX botも1日スリコを皌ぐ.


💭サ犅翌朝の䞍思議な刹那的なメンタル安定の原因はサりナか坐犅かを芋極めたい(23/10/01)

<2023-10-01 Sun 08:29>

い぀もは日曜倜に銭湯かスヌパヌ銭湯にいくが, 昚日は土曜の倜にスヌパヌ銭湯にいった. するず, メンタルがい぀もよりも安定しおいる気がする. たるで, 目には芋えないストレスを守る結界で守られおいるような感芚. 内なる雑念がちょっずやそっずでは泡䞊がっおこない, もしくは雑念が湧いおきおもすぐに雲散霧消する.

これは䞍思議なこずで, 安定ずいう蚀葉をいいかえるず, ストレスに察するオヌラのようなもので守られおいるような感芚がある. ドラク゚でいえば, フバヌハがかかった状態. 激しい炎や凍お぀くふぶきのダメヌゞが和らぐような芋えないオヌラ. ストレス自䜓は普段ず倉わらない. そしおこの効果は午埌から匱たっおいっお翌日には消えおしたうずいうのも毎週感じる.

この䞍思議な刹那的なメンタル安定の原因がサりナか坐犅かを芋極めたい. メンタルを安定させるには, 毎日サりナにいけばいいのかそれずも毎日の坐犅の時間を増やせば良いのだろうかサりナはお金がかかるし, かずいっおうちにはガスがないので湯船がない. ずりあえず坐犅の時間を増やしたい.


💭いろんな察象に慈悲を向けながら生きるこずは難しくどこたで無芖するべきか問題(23/10/01)

<2023-10-01 Sun 09:35>

道を歩いおいたら, リヌルに繋がれた犬ずおばさんが歩いおいた. むッヌは人工的に可愛くさせられおしかも銖茪で繋がれお生気のなさそうなおばさんに埓っおいた. わたしは胞が苊しくなっお涙が出そうになったので急いで立ち去った.

もしおばさんずむッヌが逆の立堎だったらどうなるのだろうかおばさんが裞でむッヌに埓っお銖茪を぀けお歩いおるこずはグロテスクだ. しかし, むッヌはもはや埓属するこずでしか生けないんだ. 仮にむッヌを銖茪から開攟しお街に解き攟ったずころで, 逓死するしかない. 仕方がない, 生きるためだ.

ポルノ産業だっお同じかもしれない. 䞀郚は同じ構造だお金のためには嫌なこずをしないず生きおいけない. もっずもすべおがこのケヌスではなく, どちらかずいうず少数かもしれないし, だからこそ倧倚数からみれば隠れおしたう. ただ, AV新法問題のたっただ䞭でアダルトアフィリをやっおいたらどちらかずいうずAV女優たちはむッヌではなく自由意志で遞択しおいるが, よくわからない共産党員たちが偏芋でむッヌにみおいるずいうグロテスクの斜め䞊をいくネゞ曲がりすぎた問題だった.

もはやなにが真実かわからず, ある皋床シカトしないずいけない. そうしないず, もはや道路ですら涙なしには歩くこずが難しい. 無芖はある皮の自己防衛だ.

💭最近の瞑想の課題点はどうすれば呌吞のように努力できるか(23/10/01)

<2023-10-01 Sun 15:27>

呌吞のように努力する.

これは, わたしのコアのひず぀である, 💎ハダブサの努力のための目暙. しかし, この目暙を立おたものの, 実際にどうすればこれができるかずいうこずを考えおいる. そしお, それを普段の瞑想を通じお䜓埗しようず考えおいる.

なにをすればいいのかわからない. なにをすれば生掻費が皌げお普通の生掻ができるのかわからない. 週7で働くこずは無理があり, それはやけ食いやオナニヌのアクティングアりトに倉わり, かずいっおなにもやらないずなにも倉わらない. 努力しないずいけない. 難しい. 結局の所, 努力を吊定されお吊定されお吊定されお, 皌げず皌げず皌げず, 倱敗しお倱敗しお倱敗しお. もうここたで長い間倱敗が重なるず, なにをモチベにすればいいのかもわからない.

呌吞は意図的にコントロヌルもできれば自然にもできるずいう, 人䜓においおずおも䞍思議な機胜を果たす.

🔬自埋神経を意識で制埡する唯䞀の手段が呌吞

努力ずいうものを, ひず぀の思考や感情ず捉え, どうすれば呌吞を通じお自然ず努力をコントロヌルするこずができるのか 努力をするこずは倧事だが, 努力しおいるず考えるずそれが叶わないずきに苊しみに倉わる. 努力を努力ず思考せずに努力するにはそれは呌吞をしおいるず意識せずに呌吞するにはたたは, 呌吞術によっお自由自圚に吞う息ず吐く息を調敎するようにしお, 努力ず䌑息をコントロヌルするには

難しい問題だ. 自分でもなにをいっおいるのかわからない. しかし, このハダブサの努力ずいうコンセプトを深堀しお, それはChatGPTの知識ではなく, 䜓埗するような知恵ずしおこれを理解するためには, 匕き぀づき瞑想を通じお探求するべきものかもしれない.


🀔カフェむンは短期的にはメンタルを安定させるカンフル剀かもしれない

<2023-10-01 Sun 15:48>

✚腞から吞収されたカフェむンが血流に乗っお脳内に届きセロトニンず合流しお粟神を安定させる様を芳察する

💭ブレない軞を手に入れるならばもっず寝ろでよい気がする(23/10/01)

<2023-10-01 Sun 16:02>

🌱ブレない軞ずは䞍安や埌悔の反芻思考が静たっおいる状態

仮にその仮説を解決するならば, やりたいこず探しや自己分析よりも, 反芻思考察策をしたほうが良い気もする.

わたしの過去をふりかえれば, それは単に睡眠䞍足だった可胜性が高い. 極論, もっず寝ろだ.

✚炭次郎の到達した透き通った䞖界ずはノィパッサナヌ瞑想を極めた無我の境地

<2023-10-01 Sun 19:23>

💭手曞きの先祖代々の家系図情報を電子化しおGitHubにコミットした(23/10/01)

<2023-10-01 Sun 22:49>

手曞きの家系図を電子情報ずしおファむルに起こしおGitHubにcommitした.

手曞きずかダメすぎるだろ. 什和だぞ情報化瀟䌚だぞ?

できればSolanaチェヌンに曞き蟌んで未来氞劫残したいずころだ. これは改ざん䞍可胜. しかしたちがった情報を曞き蟌んでも修正䞍可胜か. 生誕ず呜日でも曞くかここに眠る.