🌱UberEatsの仕事のよいところはストレスしかないところでヴィパッサナー瞑想の修行が捗ること

UberEatsの仕事のよいところはストレスしかないところでヴィパッサナー瞑想の修行が捗ること.

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• created: <2023-01-23 Mon 09:21>
• 🌳UberEats稼働
• 🌳瞑想
• 📝ヴィパッサナー瞑想
• 🌱登戸地蔵菩薩配達員を目指し慈悲瞑想の修業に励んだ
• 🌱机に向かうだけが勉強ではなくどんなつらい状況においてもそこから学ぶことができる
• 🎓ストレスを力に変える
• ✨坐禅だけでは内側への気づきは育つが外側への気づきは自転車運転で育つのでは？

Journals

• 💭自転車運転しているときのイライラを帰属バイアスのラベリング練習とする(23/07/26)
• 💭時間を無駄にしたくないわたしには常に努力して気づき続けるデイリーヴィパッサナー瞑想は相性がいい(23/11/29)
• 💭交通ルールを守り自転車を安全運転することで戒に従い怒りに気づく瞑想をする(24/05/29)