いろんなところに現れるパターンのため収集する. Insights 🌱感情を操る力を流桜とリアプレイザルする 🌱呼吸のように慢性的苦悩に寄り添う 💭強いストレスがかかると頭がとても重くなる 💭花粉症を利用してレジリエンスを鍛える(2023/03/01) ✨cEDAはネガティブなストレスだけではなくワクワクや幸せでも検出する 🔨ストレス Index ✊悲しみを力に変える ✊不安を力に変える ✊うつを力にする ✊空腹を力にする ✊貧困を力にする ✊恐怖を力に変える ✊怒りを力に変える ✊イラダチを力に変える 🌱UberEatsの仕事のよいところはストレスしかないところでヴィパッサナー瞑想の修行が捗ること ✊嫉妬を力に変える 名言 📜それが私を殺さなければ、私を強くするだろう - ニーチェ Related 📝ストレス 📝レジリエンス 📝PTSG 📝リアプレイザル 🔖貧乏を笑いに変える