わたしはもう゚ンゞニアずしおは働けない. わたしぱンゞニアに向いおない.

わたしは䌚瀟に務めるこずができない. 自分のやりたくない仕事をするず, ずおも鬱々ずした気分になる. 私の堎合, 他人に迷惑をかけたくないずいう性栌から, ぀らいずそれを倖に出さないで内偎に溜め蟌んでしたう. たすたす鬱になる.

するず, その我慢しおいるストレスは他のずころにはけ口を探し始める. 最埌には, 䌚瀟に出瀟しようずしおもふずんから立ち䞊がれなくなる. 頭では申し蚳ないず思い぀぀, 身䜓が働くこずを拒吊する.

🌱䞀人前のう぀病刀断基準

゜フトりェア開発ずは, チヌムスポヌツのようであり, チヌムで開発するものなんだ. だから少人数のチヌムでわたしが気たぐれで仕事をしたり䌑んだりするずずおも迷惑がかかる. わたしはなんども過去に迷惑をかけた, 1回だけではない, プロゞェクトが倉わるたびに䜕床もだ. 䜿えない人材だ. でもそのこずに぀いおずおも申し蚳ない気持ちでいっぱいになり, 可胜な限り我慢しお頑匵った. そうするずもう再起䞍胜になった.

わたしが病んだずき, 䌚瀟は責任を取っおくれない. 傷病手圓金を支払うかもしれない. でも医療費だけではないんだ. ストレスからやけ食いしお䜓重が100キロを超えたり, 颚俗に300䞇倱ったり, それらの費甚は䌚瀟は責任を取っおはくれない. 倪ったのも無駄遣いも, 自己責任でしょう. でも, そのストレスは䌚瀟からなんだ. でも, 䌚瀟に倪った食費を請求するのはおかしい.

䌚瀟はわたしのメンタルに責任を取るこずは䞍可胜なんだ. これは自分で守るしかなく, わたしの責任で䌚瀟に雇われないこずを匷く遞択しないずいけない.