痛みまとめ
痛み(Pain), 医学的血は疼痛(とうつう)について.
🤚🏻痛覚
痛みを感じる📝皮膚感覚.
- 🧎ストレッチ: 痛覚への認知改善がストレッチの本質.
- 🧠前帯状皮質/ACCが活性化.
- 🧠水道周囲灰白質(PAG)
痛みの役割
🔌痛みは全てのエネルギーを差し迫った脅威へと集中させる
痛みは全てのエネルギーと注意を差し迫った脅威へと向かわせる, 自己防衛機能.
特にこれは急性の痛みの役割. 緊急事態.
📝苦痛
肉体的苦しみ. Pain.
📝急性疼痛
急に痛くなって, のちにすぐにおさまる痛み.
圧迫性神経症状
神経が何らかの原因で圧迫されることによって起こる症状の総称
- しびれ: 足がしびれるのはこれ
- 痛み
- 麻痺
- 感覚異常
🖤慢性疼痛
疼痛はとうつうと読む. 3ヶ月を超えて痛みが続いてる状態.
身体的ストレスが精神状態に影響する.
cf. 🔖慢性ストレス
🔦慢性痛は学習した心身の過剰な防衛反応
🔖急性ストレスによって, 痛みから学習することはよいことだが, これが過剰に発生している状態が慢性痛.