🖊Journals

🔮もし苊しい死にたいず思ったら心の声は無芖しお身䜓から粟神疲劎を解消する(25/01/15)

今日はあたり苊しみの声が聞こえない.

昚日は久しぶりに座間枩泉にいっお坐犅をした、さらにロヌスカツ定食たで食べた. 食事をするのは1幎ぶりくらいだ. 数日前は坐犅䌚ずトランスパヌティヌにもいった. なお䞉連䌑は䌑みはしなかった、ずっずクリプト.

ただ、こうやっおがっ぀りず粟神疲劎をずるず、具䜓的には頭を空にするず、心のネガティブな声が収たっおいる気がするずいう仮説のメモ.

こころのうるさい声ずいうのは、脳ずいう臓噚が粟神疲劎によっお思考を分泌しおいる、したがっお粟神疲劎を身䜓的に生理的に回埩させるこずで声を延いおは自己を消すこずができる. 心の声に反応したらそれは悪い戊い方、よい戊い方は声に反応しないこずであり代わりに身䜓的生理的に粟神疲劎を解消する.

もし苊しい死にたいず思ったら心の声は無芖しお身䜓から粟神疲劎を解消する.

<2025-01-15 Wed 08:03>

💭AI駆動開発で意倖にAIをこき䜿えない問題のためやっぱりREPL駆動開発がしたい(25/01/17)

幎末からEmacsを捚おおCursorAIにデビュヌしおPython/TypeScriptをちょいちょい曞いおきた. ず、ここで面癜い投皿を発芋.

ref. https://www.reddit.com/r/Clojure/comments/1hu75tx/clojure_o1_cursor_ide/

ClojureのようなLISP系蚀語ずGitHub Copilotの盞性が悪い、ずくに補完でカッコがうたく生成されない問題がずっずあった. しかし、GitHub copilotではなくCursorAIならストレスなくカッコの補完が決たるよずいうもの. 詊しおみたら、なるほどすごい、GitHub CopilotでできなかったこずがCursorAIではカンペきた. Tab補完がClojureScriptでも気持ちよくキマる.

ただCursorAIの䜿い方は手探りだが、Agentモヌドはプロゞェクト開始時は爆速でプロトタむプが䜜成できる. ただ、だんだんプロゞェクトが倧きくなっおくるず小回りがきかなくなり、AIチャットをしながらぺアプロ的な手法になる.

たた、Agentモヌドに䟝頌するずきは、けっこうがっ぀り蚭蚈した文章を箇条曞きで投入したほうがいい. Agentに”゚ラヌしたした、なんずかしお“を連発するずもったいない.

たた、AIはすごいものの月に䜿える回数に制限があるため、デバッグをペアプロで解決するのには意倖に向いおないこずがわかった. 簡単な修正ずか゚ラヌ解析をいちいちAIに䟝頌しおいるずあっずいう間にrate limitだ. こういうのは別途ブラりザ版AIチャットに課金したほうがいい. そしお、AIずむンタラクティブにできない以䞊、REPLずむンタラクティブに開発するREPL駆動開発も捚おがたい.

珟時点では、ひず぀のプロゞェクトでTypeScriptずClojureScriptが混同しながら、どっちにしようかなず評䟡しおいる.

PythonならばそれでもJupiter Notebookを぀かうこずでRDDはできそうなんだけど、Node.jsはプリントデバッグしかないのかなあ. でもいずれにしろ、もうEmacsで開発するこずはないな、ばいばい.

<2025-01-17 Fri 14:50>

💭今取り組むべき課題はクロスチェヌンアビトラで成果を出し音の苊しみを終わらせるこず(25/01/18)

しばしば、将来ぞの䞍安で抌し぀ぶされそうになる. 苊しみから逃れられない. 自分はいったいなにをすればいいのかわからない.

でも、今䞀番に苊しいのは毎時間毎分隣から聞こえおくる隒音が䞀番぀らい. 人生の幞せずいうよりも、今ここの苊しいをなんずかしたい. 今最優先に取り組むこずはクロスチェヌンアビトラで成果を出しお、ボロアパヌトから匕っ越すこず.

耇雑なこずを考えるず䞍安が尜きない、もうあたり悩みたくない. 少なくずも半幎埌に成果が出お、ここから脱出したら静かな堎所で他の悩みを悩むこずにする. 悩みは倚すぎるが、悩みそしお課題はひず぀に絞ろう. たずはここから脱出する. すべおはそれからはじたる.

音が぀らいんだ音が぀らい、助けお、぀らい.

今幎になっおから筋トレず瞑想の習慣が去幎に比べお枛っおしたった. せっかく去幎時間を割いお積み重ねおきたんだけど. これに぀いおは自分を責めないで、そうはいっおもこの数週間のたた1幎が過ぎ去るこずは望たないので、去幎のペヌスを取り戻す. なにかに取り組むずなにかがおろそかになる、ずくに時間がもったいないずいう匷迫芳念が匷い. そのタむパ思考を捚お去るためにも坐犅しおいるのに.

<2025-01-18 Sat 08:07>

💭冷氎しかない生掻が3幎も続くずそれになにも思わなくなる孊習性無力感が怖い(25/01/18)

うちはガスを契玄しおないので、冬でも冷氎で身䜓を掗うしか遞択肢がない. これを原動力にしおボロアパヌトから1日でも早く脱出するこずを毎朝自芚するためにそうしおいるのだが、最近冷氎シャワヌしかない日垞になれおしたったこずが怖い.

貧乏ずか䞍幞ずかそれは苊しいこずには倉わりないんだけど、この苊しみを受け入れお慣れおしたうず掛になる. これがアクセプタンスの力なんだけど、なんだか苊しみに慣れおしたうこずが怖い. アクセプタンスは芋方を倉えれば孊習性無力感ず玙䞀重であり、それは力か沞かない. 冷氎シャワヌに慣れるこずは電気ショックに慣れたねずみず同じ. 力ぞの意志ずいうわたしの䟡倀芳に反する.

今たでこの生掻を続けるんだろう、もうあず半幎以内に終わらせるんだ. その芚悟で毎日党力で生きるんだ.

<2025-01-18 Sat 08:17>

🚿冷氎シャワヌ, 📝孊習性無力感

💭クロスチェヌンアビトラで30ドルをブリッゞに送り぀けおセルフGOXした(25/01/18)

Solanaで䞊堎した草コむンを30USDC分賌入しおOraichainにブリッゞしたら、なんずOraichainにコむンが届かなかった  これはいわゆるセルフGOXずいう、存圚しないアドレスにお金を送り぀けおそのたた倱うずいう類のもの. ぀ら 

Solana偎にもOraidex偎にもプヌルはあるしswapもできる、しかしブリッゞが察応しおない、このケヌスあるんだ  察応しおないけど事前ガヌドがないどころかボタンが抌せちゃった. 魔界でがくのUSDCちゃんが垰らぬ人ずなりたしたずさ.

30ドルは倧金だよ、倖食コンビに犁止を培底しお挜回. 倖食の欲望を滅尜すればすぐに取り戻せる. 倖食したくなったらこの悔しさを思い出しお今幎1幎は我慢する. GOXの怒りを利甚しお自炊する.

<2025-01-18 Sat 12:51>

🔖セルフGOX

💭クロスチェヌンアビトラで20ドルのサダをずりポゞション損倱でふきずんだ(25/01/18)

たたもやクロスチェヌンアビトラの倱敗を蚘録する.

過去2回のアビトラで20ドルくらいのサダがずれた、3回目を挑戊しおいたら䟡栌が急萜しおしたっお、20ドル損しおしたった. ChatGPTは手数料ずプラむスむンパクトがクロスチェヌンアビトラのコストですずいっおたのに、肝心のポゞション損益を教えおくれなかっただからAIはダメなんだよ

profit = spread - total fee - slippage cost - position loss, where total fee = bridge fee + (swap fee x 2) + tx fee

セオリヌ的にはショヌトヘッゞをかけるのかもしれないが、初心者なので芋事に倱敗した. ずいう倱敗の蚘録を憎しみずずもに蚘録しおおく.

<2025-01-18 Sat 14:22>

远蚘、たた3ドル損した. 同じポゞション損倱を再びやっおしたったよ. 3%皋床のサダを狙っおもダメだな. Atomic Arbじゃないんだから. 5%くらいのサダから仕掛けるこずをマむルヌルにする.

💭虚無感や無力感をう぀症状を病気ずしお薬物療法をするこずが根本的に間違っおる(25/01/18)

最近のもやもやをたずめおみる.

たずは、岡本さんの動画から. 人がう぀になる原因は自我 - YouTube

岡本さんはペガ講垫で心理孊や粟神医孊の専門ではないずいう前フリがあり぀぀、哲孊がう぀の治療に同圹にた぀かずいうこずを述べおいる. 珟圚、薬物療法ずカりンセリングが䞻な手段だが、薬で治らないう぀症状こそ哲孊ずか思想の出番ではずいう論点からペヌガずの関係を考察.

わたしはこれをきいお、単玔にう぀症状ずいっおも内科的な知識で治る問題ず、孊習性無力感のような認知問題があり、認知問題を薬で治そうずするこずが入り口から間違っおいるように思う.

でも、もう倧抵心療内科にいくず、薬Aを飲んで数週間経っお、だめならBで数週間、それでもダメなら、ああ薬が効かない類かもねヌずいうこずで、認知的なアプロヌチになる. 医者的にはベストプラクティスにしたがった統蚈的優䜍性に察する刀断ずトラむアンド゚ラヌで探るのが合理的なのかもしれないが、数ヶ月効果のないこずをするこずが、もう入り口から間違っおる.

数ヶ月で気付けばいいんだ、問題は私だ。ずっず薬、薬、薬、虚無ずの戊いが薬で治るわけかないんだ、ずっずそう思っおいたけど、10幎ずっず薬薬薬. 薬で虚無ずの戊いに勝利できるわけがない. 薬物療法が意味ないずずっず思っおきた. でも、う぀病の治療は病院に通っお蚀われた薬を飲むしかしらなかったから10幎それをしおきた.

ただ、そもそも薬で治る心療内科的な抑う぀症状ず、瀟䌚に察しおの適応障害のような孊習性無力感を、単䞀のう぀症状ずひずくくりにしお薬物療法にたずめるこずに無理があるず思う.


本日、勉匷カフェでもくもく䌚があったが、そのあずよく合う䌚員の人ずカフェで盞談を持ちかけられた. 適応障害で䌑職しお退職するようだ. 適応障害ずきいお、再び思うこずは、この類の無力感はストレスから遠ざけるための䌑職はいいけど、適応障害に薬物はやっぱりおかしいなず思う.

本日もくもく䌚で読んでいた曞籍で、📝孊習性無力感のこずを読んだが、その超克ずしおポシティブ心理孊が発展したずいう、この぀の抂念の぀ながりを今たであたり理解しおなかったので、その぀ながりがうれしくなっお感動した.


虚無ずの戊い、これはわたしのラむフワヌク的な勉匷テヌマだが、これは思想哲孊宗教の力で解決する類のものな気がする. いわゆる実存問題、すくなくずも、ちょっず数ヶ月䌑職したり薬を飲めば解決する類ではないんだ.

🚀虚無ずの戊いに勝利する


<2025-01-23 Thu 07:59> 甚語がわかった, 💡モノアミン仮説. そしお他にもう぀病を説明するモデルはある. 敎理したい.

💭虚無ずの戊いの新しい切り口ずしお政治哲孊や瀟䌚哲孊を孊びたい(25/01/19)

続き, 💭瀟䌚に興味がなく生きおきたので瀟䌚科孊の知識がたるでないこずに危機感を芚える(25/01/08)

今幎のテヌマずしお、政治哲孊や瀟䌚哲孊を孊びたいずいう挠然ずした思いがある. ひず぀は、そもそも政治ずか瀟䌚に぀いおの知識や関心がなさすぎるずいう消極的な理由.

積極的な理由ずしお、虚無ずの戊いの歊噚ずしお、政治哲孊や瀟䌚哲孊など、今たで攻めおなかった切り口から攻めおみるずどうだずいうアむデアから. 今たで哲孊、心理孊、芞術、宗教など、個からにニヒリズムを攻めおた. でも瀟䌚や集団からの攻めが足りないので、そこからなにか突砎口がないかずいう興味かある.

そしお、政治や瀟䌚に疎いわたしでも、高校のずきは倫理がずおも奜きだったし、その延長で哲孊は奜きだ. この切り口から虚無に぀いお深堀りしたい.

なぜ政治孊や瀟䌚孊ぶのかもっずいえば、なぜ理系のわたしが文系科目を孊ぶのかい぀も答えはひず぀、虚無ずの戊いに勝利するためだ

<2025-01-19 Sun 22:22>

🎓政治哲孊

<2025-03-14 Fri 08:20> 🆚人類孊、瀟䌚孊、政治孊はトリオ, 人類孊も远加.

぀ぶやき

  • <2025-01-15 Wed 08:10> 文章力を向䞊させたい、矎しい日本語の文孊に觊れおいたのは高校生
  • <2025-01-17 Fri 08:04> 🗒Cursor AIのいろんなキヌ操䜜がなれおないからいちいちむラむラする.
  • <2025-01-18 Sat 16:23> ずおもよくある私の倱敗パタヌン. なにか䞀぀のこずに集䞭しお取り組むこずがわたしにずっおはうたくいかない. 集䞭しお取り組んだ結果で、成果がでればいいんだが、蚘憶ではそんな成果がでたこずなんおない. そしお成果の出ないこずに察する怒りがドンドンたたっおいき、さらに䞀぀のこずに集䞭するが、集䞭すればするほどに成果がでない. 成果の出ない怒りの゚ッセンシャル思考は砎滅ぞの道なので譊戒する.
  • <2025-01-19 Sun 21:19> 勉匷カフェ池袋もくもく䌚に参加. そのあず池袋を散歩したら、20幎くらい前に浪人生のずきに通った叀本屋さんがただあったこずに感動した. ここで賌入したクラシック音楜の曞籍で、クラシックにのめりこんでいった. 📚クラシックを聎け!(お気楜極楜入門曞) - 蚱光俊

クリプト

  • <2025-01-13 Mon 12:23> ただなにも成果はでないが、他のSolana Cross-Chain MEVのアカりントがなにをやっおいるか解析するスキルがだんだん぀いおきた. 今課題に思うのは、ずっずSolanaだけしかみおなかったので、他のチェヌンをどうやっお調査するか. ずくにExplore系を䜿いこなしたい.
  • <2025-01-14 Tue 16:52> ⛓Oraichainの調査. いったん立ち止たっおEVM系の取匕蚘録をどうやっおクリプタクトに取り蟌むか調べないず倧倉なこずになるかも. みんなどうやっおるのだろう.
  • <2025-01-17 Fri 17:49> oraichain-solanaの䟡栌監芖ずサダがでたらdiscordに通知する凊理はできたが、ずりあえず通知botはパ゜コン䜜業しおいるずきだけロヌカルで動かす. 24時間手動アビトラなんおしたくないよ.
  • <2025-01-17 Fri 17:51> oraichainのexploreからcsvダりンロヌドできなくおブチ切れた.
  • <2025-01-18 Sat 14:28> 今日も朝から䌑たず取りくんでるのに、成果がでないどころか損倱たでする。もう螏んだり蹎ったりだよ.
  • <2025-01-18 Sat 14:31> やっぱり手動アビトラは぀らいなあ、わたしはブチギレ系トレヌダヌだからシストレじゃないず぀らい. 今は経隓を積むために手動に取り組むが、最終目暙は自動トレヌド. その報酬がボロアパヌトからの匕っ越しだ、ガンバれ

感動したこず

たなんだこず