耳で聞く. 音波を内耳の有毛細胞で神経活動情報に変換し, 脳で処理する仕組み.
📝聴覚器
🧠側頭葉
🧠聴覚野
音声を処理する脳の部位.
- 耳から送られてきた音の情報を処理し、その意味を理解するための大脳皮質の領域.
- 側頭葉の上側頭回に位置する一次聴覚野（横側頭回）が中心
- 音の高さや意味の理解, 言語と音楽を認知する部分は同じ.
🧠ウェルニッケ野
感覚性言語野.
👂耳
ヒトの📝聴覚器. またはバランス器.
外耳
中耳
内耳
蝸牛
有毛細胞
外からの音の刺激を電気信号に変えて脳に伝達.
前庭（前庭感覚）
👂耳介
🧠迷走神経がたくさんあり、刺激すると効率的にリラックス.
👂三半規管
📝平衡感覚を検出する器官.
👂聴覚認知
📝聴覚器からの情報を脳で処理.
👂反芻音
👂反芻騒音
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👂耳鳴り
内耳の問題で音が繰り返し聞こえる現象.
👂イヤーワーム効果
イヤーワーム効果：耳の虫効果, ディラン効果. Involuntary Musical Imagery, INMI.
気になっている歌や曲の一節などが突前出てきて耳 (頭)から離れず、脅迫的と言ってもいいほどに繰り返され思わず口ずさんでしまう現象
✨美しい音楽がループするイヤーワームは明るい気分が持続して幸せになれる強迫性障害
美しい音楽が延々と頭の中でループしつづけるとき、そんなときは幸せな1日だ. 普段は暗く落ち込んだ気分も、その呪いに取り憑かれたときはポジティブになる.
学生時代はクラシック音楽でしょっちゅうその現象がおきた. 大人になるとあまりなくなってきたがダンスミュージックでしばしばそんな一日がある.
<2025-02-11 Tue 18:12>
👂聴覚障害
👂耳閉感
つまった感じ
👂耳鳴り
👂音響外傷
ライブで感じるのはこれ.
音響性聴器障害/騒音性難聴
気づいたときには治療法はない
仕組み
有毛細胞が壊れる
対策
- WHOでは、成人の場合80dBで1週間あたり40時間
- 若年者（15〜34歳）の場合は75dBで40時間
🎧ヘッドホン難聴
長時間の大音量でヘッドホンやイヤホンを使用することにより、聴覚に障害が生じる病気.
聴覚情報処理障害(APD)
APD（Auditory Processing Disorder)
- 騒がしい場所での発言
- アクセントが強い人や、早口で話す人の発言
- 音が似ている言葉（類音語）
- 口頭による指示
🔬ノイズキャンセリングを使いつづけると脳は騒音を自らブロックする機能が低下
ノイズキャンセリングヘッドホンによって一部の層の音が遮断されることで、脳は「何に集中すべきか」を理解するのが困難になるのかもしれません。電車の騒音や車の警告音、クラクションの音といった日常音を遮断することによって、脳は騒音を「自らブロックすることを忘れる」可能性があります
👂聴覚過敏
通常の人が聞いてもなんとも感じないような比較的小さな音に対して苦痛を感じる症状を差す(聴覚過敏 - Wikipedia).
対策
- 入力遮断
- 心理学的アプローチ
- 📝認知行動療法
- 耳鳴り順応療法(TRT)
- サウンドセラピー/ディセンシタイゼーション
- 物理
👂ミソフォニア
音嫌悪症, ミソフォニアmisophonia. 逆ASMR, 聴覚刺激による不快な全身の身体反応.
- 特定の音に対して否定的な感情（怒り、逃避反応、憎悪、嫌悪）が起こされる.
- 脳内の島皮質の活動が増大.
- ASMRと音嫌悪症には強い相関がある
咀嚼音は気持ち悪い. 車やバイクのエンジン音もキモい. しかしそれに興奮する人もいる.
🔬ミソフィリアはミラーニューロンが関わりトリガー音で運動皮質が活性化する(2021)
特定のトリガー音を聞くと強い不快感やいらだち，嫌悪感を覚える, このとき脳のミラーニューロンが活性化する.
「これらの人たちは，音を聞いただけでこれらの運動皮質が強く活性化される。ある意味で，自分自身がその動作をしているようなものだ」「これは過去25年の音嫌悪症研究で初のブレークスルーだ. 」
<2024-10-18 Fri 14:03> つまり隣の部屋から聞こえるテレビの音をきくと自分が話してるように言語の筋肉が活性化するということ？
音嫌悪症のメカニズム〜日経サイエンス2021年11月号より | 日経サイエンス
Groundbreaking Research on the Motor Basis for Misophonia | Psychology Today United Kingdom
👂速聴
中学生のときにハマった.
速聴の科学
- 1.2倍速までなら負荷にならない.
- 2倍速まで理解可能というのが最近の科学の見解.
- 聴覚野（一次聴覚野）や前頭前野が補間する.
- 「文の構造を予測して補完する」処理が強化
- 心理学/教育工学の研究では、1.5倍-2倍速は、通常速度と比べても理解度や記憶力が大きく低下しない
仕組みは英語のリスニングと同じような感じ.
パレオさんに聞いてみよう#11：速聴の効果、腰痛と学習性無力感、メニューの考え方…etc | パレオな男,
速聴トレーニング
認知の補間トレーニング. 脳が音声を圧縮して扱う能力.
- 慣れによって、速聴時の理解速度は徐々に向上.
- 音声情報の処理回路が最適化. 🧠神経可塑性
脳力開発プログラム
- 文脈予測力. 💡予測符号化
30年前の間違っていたところ
- 聴覚や言語は左脳で処理するので、右脳を刺激して潜在能力を引き出すことはできない.
- 2倍以上は理解できない
- IQは上がらない. 時間効率化のためのテクニック.
👂錯聴
🎹シェパードトーン/無限音階
無限音階. なんじゃこりゃ！
無限に上昇するドレミファソラシド: Shepard tone - YouTube