📏マイルール

About

マイルールについて. 自己の外側から自己を律する📝原則, Principle, 📝戒/シーラ.

• 特に厳選したマイルールは📏シンプルルールへ.
• 習慣は🦊ベストプラクティスへ.
• 個人的考えは, 🌳ルールへ.

行動指針

もやっとしたやつ.

死の恐怖に由来するもの

死の恐怖を持ってして身につけたいマインドセット. 🎓死に至る習慣病を克服する.

• 健康: 📏食事睡眠運動を疎かにしてはならない
• お金: 📏お金の管理を疎かにしてはならない
• 笑い: 🌱ユーモアへの意志で虚無に立ち向かう
• 論理: 🌱イシューからはじめないと死ぬ
• 掃除: 🌱部屋が乱れは心の乱れの鏡である
• 時間: 🌱時間がないのではなく心に余裕がない
• 学習: 📏自分の頭で考えて行動する

ワクワクに由来するもの

憧れから身につけたいマインドセット.

• 📏子供の目で世界をみる
• 🧭ロジックで分解しキモをえぐり出す
• 📏社会のゲームより自分のゲーム

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🧭焦りよりもワクワクを基軸に生きる

アルファへの投資

科学的根拠に由来するもの. 規律とは自己投資におけるエッジである.

• 🌳自己投資
• 🎓アルファを探せ

日々の生活

• 📏GTDサイクルを死守する
• 📏キッチンの美しさを死守する
• 📏一人で食事するときは食べながら別のことをしない

📏祝日はめんどくさい雑務を優先する

このルールを活用したい. 数時間かかるようなめんどくさいけどやらないといけないタスクがついつい先延ばしになる. 祝日は休日とは少し違う特別な位置づけだからこそ, この時間でなにかをやる.

• 押入れの整理系
• 粗大ごみ系
• お金関係

Zettels

• 🌱自己の規律とは自己投資におけるエッジである
• 🌱価値観はトラウマレベルの死の恐怖から形成される
• 📏今日を過去最高の自分になることを目指して生きる

References

• 📝メンタルモデル
• 📜規律は軽く、後悔は重い - ジム・ローン

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