🌀トランス状態

トランス状態とは

📝変性意識の一種. とくに「没入」「自己意識の変容」が強いもの.

• 神経科学の定義: 変性意識がベータ波以外だとすると、トランスは🌊シータ波が強い状態.

特徴

• 注意の狭小化（特定の対象や行為に強く集中する）
• 自己意識の低下（自分の存在をあまり意識しなくなる）
• 時間感覚の変化（時間が速く感じられる、または遅く感じられる）
• 自動的な行動（意識的に考えずに行動が進む）

類義語

• 入神状態
• 脱魂状態
• 恍惚状態.
• しばしば変性意識と同じ用法.

Index

宗教的トランス

宗教学の有名な分類.

• ⛪エクスタシートランス: inside out, 脱魂.
• 🦊憑依トランス: outside in, 入神.

瞑想トランス

瞑想や深いリラクゼーションによって得られる状態で、内的な静けさや高い集中が特徴です。

🧘サマタ瞑想

苦行トランス

フロートランス

スポーツやアートにおけるフロー状態. ランナーズハイ, フロー体験, ゾーン.

高度な集中や没入感が生まれる状態で、トランスと似た感覚を伴うことがあります。

リズムトランス

音楽やダンスによるトランス. 音楽やリズミカルな動きによって引き起こされる状態で、特にトランス音楽やシャーマニズムの儀式で見られます。

• 🎼Trance Music
• 📚読経

催眠トランス

催眠によって表層的意識が消失して心の内部の自律的な思考や感情が現れるもの.

催眠術や自己催眠によって誘導されるもので、無意識的な思考や行動が強調されます。

🔖催眠

⛪エクスタシートランス

エクスタシートランス, 法悦型トランス.

宗教的修行によって、外界との接触を絶ち、法悦状態になったもの.

霊魂が身体から離れて異界に移動し神や霊と接触する ecstasy（エクスタシー、脱魂）型.

• 📝エクスタシー
• ⛪クラシック音楽教
• vs. 🦊憑依トランス
• ❤性的トランス: 18禁エクスタシー.

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• 🏙アウトサイドイン

🦊憑依トランス

神や霊などの超自然的存在がシャーマンを訪れる possession（ポゼッション、憑依）型.

🦊憑依

霊などが乗り移ること. 悪魔憑き、狐憑き

• ✨狐憑きと書いてトランスと読む
• 🖤強迫性障害

神経症的トランス

ヒステリーやカタレプシーにより意識を喪失したもの.

トリガーによる分類

cf. 状態による分類. 🌀トランス状態

自然な変性意識状態

• 👁催眠状態
• 📝フロー状態
• 📝トランス状態
• 🔖夢(睡眠)

人為的な変性意識状態

トリガー.

催眠

• 💫自律訓練法

瞑想

薬物

宗教的儀式

• シャーマニズムの儀式やダンス
• 宗教的儀式（カトリックの聖霊降臨現象、ヴードゥーなど）

精神や肉体が極限まで追い込まれた場合

🔖苦行

• 💡苦行をする理由はキノコの代替として幻覚をみるため

音楽やリズム

• ドラムの連続したリズムや電子音楽（トランスミュージック）による恍惚感
• グレゴリオ聖歌やマントラの詠唱による深い意識変化

エンターテインメントへの没入

• 音楽
• ゲーム
• SNS
• 映画
• ポルノ

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• 📝認知的フュージョン
• 📜落語とはイリュージョンである - 立川談志

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感覚遮断や過剰刺激

• アイソレーションタンク（感覚遮断タンク）
• 極端な光や音（フリッカー効果）

病的変性意識

• 📝離人症
• 📝幻覚
• 臨死体験

トランスの言語表現

なんとか感を集める.

• 宇宙との一体感
• 全知全能感
• 強い至福感

Topics

インサイドアウト vs アウトサイドイン

• 脱魂/入魂
• 🔦インドの瞑想には止滅の道と促進の道の２つがある - 平岡聡

なにがトランスさせるのか？

💡人類の進化が毒キノコによってもたらされた

あと１０年は話せない都市伝説 - YouTubeより. ミルクティーのみたい.

🔗References

• 変性意識状態 - Wikipedia
• トランス (意識) - Wikipedia
• 宮台真司『愛のキャラバン』に見る、人間の2種類。 - チェコ好きの日記

👉Related

• 📝意識
• 🎓トランスパーソナル心理学の研究対象.
• 📝仮想現実: 変性意識は現実よりも仮想の世界にリアリティを感じている状態.