感情とは
- ヒトなどの動物がものごとや対象に対して抱く気持ち(Wikipedia).
- 感情とは、人が心的過程の中で行うさまざまな情報処理のうちで、人、物、出来事、環境についてする評価的な反応である (Ortony,Clore & Collins ,1988)
- ❤情動/Emotion: ~1min, 刺激に対する短期の感情反応. ~10min.
- 生物的なもの.
- 身体感覚に関連した無意識な感情
- ❤気分/Mood: 10min~, 感情の持続的状態. 社会的なもの, 因子分析で統計的に分析.
- ❤気持ち/Feeling: 意識的な感情
心理学
とくに精神医学や心理学では感情を情動(emotion)と気分(mood)で区別する. 情動と気分を包括するような用語が感情.
生理学
- 身体感覚に関連した無意識な感情（emotion, 情動）
- 意識的な感情（feelingもしくはemotional feeling）
Concepts
❤情動/Emotion
Emotion. 外部の刺激や内部の変化に対する瞬時の感情的反応を指す.
身体喚起、表出行動、意識体験の３つから成り立つ(マイヤーズ心理学).
身体喚起=心拍数、脈拍など. 表出行動=涙がでる、笑顔になる. 意識体験=身体反応や行動の自己認識.
- 情動は自動的で, 言語や意識的な思考を伴わないことが多い.
- ピークは高い. 短期間に急激に発生して短期間で消滅する.
- 💡情動は腸で発生する, このシグナルを解釈したものが気分か？
❤気持ち/Feeling
意識的感情（feeling）
- 大脳皮質（大脳の表面）とりわけ帯状回、前頭葉が関与している
🔖感情と同じ意味で使われることも多い. 気持ちは個人的な私的なもの.
江戸時代は心持(こころもち)ということが多かった(落語は心持).
感情モデル
情動と身体反応はどちらが先か？
末梢起源説と中枢起源
💡ジェームズ・ランゲ説
末梢起源説. 先に生理現象、あとで情動.
💡キャノン・バード説
中枢起源説. 先に情動、あとで生理現象.
- 視床が感情と身体反応を同時に引き起こす.
- 感情とは脳の興奮
💭不快なストレス反応をサティで止めてチャレンジ反応で解釈する(25/06/20)
生理的/認知の相互解釈
🎓認知心理学っぽい
💡感情の二要因説
シャクター・シンガー. 生理的覚醒と認知的解釈の両方が感情形成に必要.
自由エネルギー原理
神経科学の最新
🧩感情の属性
- 種類
- 強度
- 持続性
- 原因
- 反応
感情の関連要素
ref. 📚ハピネス・トラップ - ラス・ハリス(2023), p187より.
Diagram
classDiagram
class Emotion {
-Sensations
-Thoughts
-Impluses
+sendMessage(other)
+prepare(self)
+focus(value)
}💪感情スキル
鍛えられるもの.
感情一覧
ここでは大分類を列挙. 中分類以降はポジティブ感情/ネガティブ感情へ列挙.
❤感情カテゴリ
Emotion Classification. ある感情を他の感情と区別したり対比したりするための手段.
基本感情説
感情には、喜び・恐れ・驚き・嫌悪・怒り・悲しみなどの基本感情が存在する
基本感情理論
基本感情理論（ポール・エクマンら）
恐怖、怒り、悲しみ、喜び、驚き、嫌悪の6つを基本感情とする. これらの基本感情が組み合わさったり、認知的評価が加わることで複合感情が生まれる
感情次元説
感情が「快 ― 不快」、「覚醒 ― 睡眠」などの次元上のひとつのベクトルとして表されると考える
🔖六情
- 喜
- 怒
- 哀
- 楽
- 愛
- 憎
📝プルチックの感情の輪
感情の輪(Wheel of Emotions). ロバート・プルチックの提唱した感情モデル.
🔦プルチック感情の輪はわかりやすいが科学的根拠があるわけではない
感情を色彩モデルに当てはめて整理したらどうか？というアイデアを表現して, それがとてもわかりやすく広まった.
ただ, この赤が怒りと必ず対応するような科学的法則があるわけではない. これの難しいところは地域や文化で色の意味が異なること, 普遍ではない.
cf. 📝ビッグファイブなどはバチバチ統計心理学.
🆎一次感情と二次感情
- 一次感情：恐怖、悲しみ、驚きなど（即座の生理的反応）
- 二次感情：恥、罪悪感、怒り、嫉妬など（一次感情への解釈や社会的学習が加わったもの）
このモデルはいろんな理論から語られる.
DBT
感情が湧いたとき以下の２つを満たすならば一次感情, そうでなければ二次感情.
- それが事実に即したものである.
- それは妥当な感情の強度である.
一次感情ならばそれに従って行動する. 二次感情ならば事実に合うように思考を修正.
🔦27の感情リスト(カリフォルニア州立大)
敬服・崇拝・称賛・娯楽・焦慮・畏敬・当惑・飽きる・冷静・困惑・渇望・嫌悪・苦しみの共感・夢中・嫉妬・興奮・恐れ・痛恨・面白さ・喜び・懐旧・ロマンチック・悲しみ・好感・性欲・同情・満足.
🔦希望という感情は絶望のあとでしか現れない - Harvard Decision Science Lab
ハーバード大学の意思決定センター(Harvard Decision Science Lab)の12分類
- ネガティブな感情: 怒り/イライラ/悲しみ/恥/罪/不安(恐怖)
- ポジティブな感情: 幸せ/誇り/安心/感謝/希望/驚き
希望という感情は絶望のあとでしか現れないというキャッチコピーが一人歩きしてるが、日本語情報だとpaperへのリンクがないのがうさんくさい… そもそも絶望がラインナップされてないけど. ハーバード大の最新研究だからって信頼してはいけない典型例.
✨不安という感情は安心のあとでしか現れない - わたしの名言
💭0x API垢バン回避のためにクロスチェーンbot稼働停止(25/05/02)
❤混合感情
【情動情報学】第二回領域会議「快・不快を超える美学的体験とその心理的効果に関する認知神経科学的研究」石津智大班(A04班)｜学術変革領域 [B] - YouTube
- 📝畏怖: 恐怖だが美しい. 雷とか.
- 🎓美学
- 🎨対極主義: 岡本太郎
- ✨仏教における混合感情は三受では分類できないが三毒では分類できる
類義語
- アンビバレンス
混合思考/混合概念
混合思考
- 認知的不協和
- 葛藤
- 複雑なおもい
混合行動
❤悲哀美
美的悲哀. 美しさ+悲しさの表現.
- 😢哀愁感
- 社会的美的感性. 個人の不快に意思決定が閉じない.
<2024-09-21 Sat 11:17> 虚構だから美しい。じゃあ仏教によって現実が虚構であることを見抜く智慧が育ったとき、わたしの身の回りに起こるすべては美しく見えるのか？悟りを得たとき、世界は美しくなるのか？
ノスタルジア
混合感情パターン
芸術でよくあるパターン.
とくにカルテット/クインテット, アンサンブルフィナーレパターン. 🎵アンサンブルフィナーレ
🆎衝動/感情/気分
衝動と感情と気分の関係を整理する. またはこの比較についてのトピックを集める.
- 📝感情(emotion):
- 短期的におこる強い心の反応.
- 特定のトリガー刺激に対する心の情緒.
- 一時的.
- 📝気分(mood):
- より長期間にわたって持続する心の状態.
- 日々の経験や状況によって形成, 変化.
- 感情よりも一貫性がある.
| 感情（Emotion） | 気分（Mood） | |
|---|---|---|
| 定義 | 短期間に起こる心の反応 | より長期間にわたって持続する心の状態 |
| 特徴 | 一時的、明確な原因による | 持続的、日々の経験による |
| 持続性 | 短期的 | 長期的 |
| 影響範囲 | 特定の刺激に対して反応 | 日常生活や心のバランスに影響 |
感情表現
❤表出/explosion
explosion. 意図せず思いがけず心が外に現れること.
言葉はエネルギーの発露. 力.
- 叫び
- 泣く
- 歌う
表出した言語のエネルギー、身体を巻き込んで🦠感染体験となる. 歌に近い力.
「表出」とは、言いたいことを言い、叫びたいことを叫んで、スッキリすることです。～中略～。これに対して「表現」とは、相手に情報をインプットし、相手を特定方向に動機づけるためになされるコミュニケーションです。だから「表現」の成功は、相手がしかるべき理解に到達し、かつ動機づけを獲得したかどうかによって測られるわけです。（宮台真司『絶望から出発しよう』株式会社ウェイツ、2003）
言葉を発する際、表現（expression）と表出（explosion）があります。「表現」の目的は聞き手にインプレスする＝納得させること。「表出」の目的はエネルギーの発露で、話し手は「気分スッキリ」しても聞き手は納得せず、相手をその気にさせるコミュニケーションとしては失敗です。赤ちゃんが泣くのは「表出」で、言葉を学んで成長すると「表現」を身につけます。
表現/expression
表現はメッセージを込めて感情を表すこと.
神経科学と情動
- 🧠扁桃体: 脅威・不快を検知して感情反応を発火させる（アクセル）
- 🧠前頭前皮質/PFC: 「今は大したことじゃない」と扁桃体を抑制する（ブレーキ）
PFC機能低下
- 睡眠不足 → セロトニン/ドーパミン枯渇 → PFC弱体化
- 空腹 → コルチゾール上昇 + PFCへのエネルギー不足 → 扁桃体むき出し
- 疲労 → ATP枯渇 / グルタミン酸蓄積 → PFC省エネモード