🔖楽しい

楽しいとは

経験をしている最中に感じるポジティブ感情. 具体的な行為と直接関係している.

JOYまとめ

🔖感情としての楽しさ(Joy)について.

• 喜んでいる状態は🔖幸福へ.
• 内面的持続的な幸福感は🔖充足感へ.

関連用語

🔖嬉しい

よいことや望んでいたことが実現したときに感じる感情. 具体的な出来事や状況と関係している.

🔖ときめく

• 女性表現.
• 📝SPARK JOY
• 🔖ドキドキはまだ喜びを手に入れてない期待感に近い.

Topics

• 🎓苦悩から歓喜へ

💡喜びの瞬間に気づくと心身への意識が向上

ある感情が自分の中でどのように感じるかを認識することで, 自己理解が深まる. 更に噛み砕くと, 感情, 思考, 身体反応のネットワーク関係性を読み解く.

from: ⌚Fitbitアプリ.

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• 🔖ポジティブ感情