👁視覚

目で見る. 光を網膜の細胞で神経活動情報に変換し, 脳で処理する仕組み.

📝視覚器

👁目

ヒトにおける👁視覚器官.

• ✨イライラすると目の周りに力が入っている
• 💭気分が沈んでいるとつねに目の下の奥に涙が待機している感覚がある(23/11/21)

視野

目に見える範囲

👁中心視

色やカタチを認識できる領域.

👁有効視野

おぼろげながら認識できる領域.

• 左右: 35度.
• 上下

👁周辺視野

Peripheral Vision.

• 📝Peripheral Awareness(TMI)
• 📐ストコーマの原理
• 💭視線恐怖なので周辺視野を積極的に鍛えて中心視にそもそも情報をインプットしない練習をする(24/07/12)

視覚認知

👁視覚的反芻

Visual Rumination / Recurrent Mental Imagery

特定の映像や場面が頭の中で何度も再生される状態。

• ボジティブならいいのに…
• 👁フラッシュバック: ネガティブな視覚反芻

👉Related

• 🌳視力
• 👓メガネ
• 🎓身体感覚の知識
• 👁コンピュータビジョン