📝座る

すわることまとめ

座るまとめ. すわるとは？

• 座る: 腰を下ろす.
• 坐る: 座るとほぼ同じ. 常用漢字ではない.
• 据わる: 安定する.

座法

• 半跏趺坐

🧘結跏趺坐

けっかふざ.

• 降魔坐(ごうまざ): 左の足が上.
• 吉祥坐: 右の足が上.
• 蓮華坐: パドマアーサナ(ヨガ)

密教では吉祥座を、禅宗では降魔座を用いるのが一般的. ヨーガはパドマ・アーサナという.

正式にこだわらずに交互に変えてもいい.

• <2024-06-22 Sat 21:43> 宗保院坐禅会で習った. 禅宗は降魔座. 仏像とかは吉祥座.

  🧘坐禅

動画

結跏趺坐よりも蓮華坐で検索したほうがヨガ講師のよい動画が見つかる.

• 【ヨガポーズ図鑑vol.56：蓮華座】膝や足首を痛めずに脚を組むために… - YouTube

🧘正座

正しい姿勢ですわこと. もともとは, 神道での神, 仏教で仏像を拝む場合や征夷大将軍にひれ伏す場合にのみとられた姿.

• 📝落語

行法

📝静坐瞑想

静坐とは, 中国における坐って行う瞑想.

🧘坐禅はそもそも仏教以前からインドにあった修行法で, たまたまブッダがその修行で悟りを得たから重要視されている. 坐禅は仏教だけのものではない.

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