注意/アテンションまとめ
注意、Attention.
- 集中する行為, または状態まとめ.
- 集中は俗語で多義.
- 注意を向け続ける力. アテンションコントロール.
- スキルやストラテジーに関わることは🔖集中力へ.
注意とは
- 意識的、意図的にひとつの対象や、複雑な体験のひとつのコンポーネントに心的エネルギーを集中し、他の情動的ないし飛行的内容を排除すること(Campbell 1981)
- 心的活動をひとつないしいくつかの対象に能動的に向けること、ないしは心的活動がひとつないしいくつかのにより受動的にひきつけられること(Peters 1984)
- 必要な情報の選択と、正確で組織立った行為のプログラムの保証、およびその行為の経過に対して恒常的制御を維持することで、意識的活動の選択的性格を保証するもの(Luria 1973,1975)
認知機能と注意機能 | 認知機能とは | 認知機能の見える化プロジェクト, このサイトはいろんな定義を紹介しているが, 定義が難しいと書いてある.
集中/Concentration
注意の俗語だが, 曖昧なの言葉なので心理学では割けられる.
注意分類モデル
たくさんある.
- 全般性注意(Generalized Attention)
- 「選択」「持続」「分配」「転換
- 方向性注意(Drected Attention)
全般性注意
元ネタはなんだろう, たくさんの書籍で説明はある. 全般性注意障害という, 高次脳機能障害の文脈ででてくる. たぶん教科書に載ってる?
元ネタはWilliam Jamesの書籍か?『心理学の原理』(1890年). 古典だ. ウィリアム・ジェームズの注意理論 - 特徴・臨床での具体例について - THERABBY
🔌持続性注意
Sustained Attention
持続して、あるいは繰り返して行われる活動の間、一定の反応行動を持続させる能力(最も低次で基本的な注意)
書類整理やタイプなどの事務作業を例にすると,注意集中を妨害するような要因がない静かな環境で一定時間集中して作業を継続する
Vigilance (psychology) - Wikipedia, 警戒.
いわゆる📝集中力, Concentratinはこれに近い.
🔌選択性注意
選択性注意, Selective attention.
多くの情報の中から、特定の情報に対して選択的に注意を向けること.
複数の刺激に対して、反応の促進やテレビ,周囲の騒音,他人の会話などノイズが溢れる環境で,これらの妨害因子を無視して本来の作業のみに専念する
🔌分配性注意
Divided Attention. Limited Attention.
同時に複数のタスクや刺激に注意を向ける能力. 配分的注意.
ワープロ作業を中断せずに電話対応中も継続するように、2 つの作業を同時処理する。最も複雑な注意の機能といえる。
- 🔖マルチタスクはこの注意力.
🔌転換性注意
Alternating Attention.
異なるタスクや刺激間で注意を迅速に切り替える能力
複数の情報処理を交代に行うことである。例えばワープロ作業中に電話がかかってきた場合,電話対応中はワープロ操作を中断し,電話を切った後にワープロ業務を再開する
- 📝サリエンスネットワーク
- 🔖マルチタスクはこの注意力.
方向性注意
Directed Attentnion.
Focused Attention
🔦4つの集中モデル
🤵🏽青砥瑞人さんの書籍より. ただしこの説の元になる研究は探している.
入門集中
いわゆる一般的な集中力.
記銘集中
外へ深く.
exp
📝俯瞰集中
外へ広く.
自在集中
中へ広く.
🧠サリエンスネットワーク(SN)
サリエンスネットワーク、セイリエンスネットワーク. 俗名、やる気スイッチ. 顕著性ネットワーク.
機能
「何かが起こっている」ことを検出するのが主な役割
- DMN->CENを切り替える役目
- 重要な刺激の選別(たとえば危険や急な変化への対応)
- 感情や身体感覚に関連する情報処理
- これは状態ではない. 状態を維持するネットワークではなく、切り替えを検出・実行するネットワーク.
部位
Study/Opinions
🔬現代人の集中力持続は金魚以下
TIME紙の記事のタイトルで炎上. 人間の集中力は8秒で金魚は9秒.
金魚以下のみなさん.
Science: You Now Have a Shorter Attention Span Than a Goldfish | Time
アテンションエコノミー
注意力を奪いつづけるビジネスの戦い. 可処分時間の争い.
🔦ビジネスの本質は人の本能につけ込んて依存させゲー - マコなり社長
Topics
- 🔖Choiceless Awareness
- 🔖フォーカスドアテンション
- 🆎フローと集中している状態の違いは自我の気づき
- 🔦Intentionally directing and sustaining attention - TMI
- 📐人間は見ているものしかみえない
💡暗黙の注意力
人間はたいした労力を必要とせずに行える単純作業に没頭してるときに幸せを感じるという性質. これを暗黙の注意力という.
暗黙の注意力を必要とする活動をすると, 注意力は回復する.
Thoughts
<2024-07-11 Thu 17:37>📚The Mind Illuminated - Culadasa(2017)を読んでいて用語を勉強し始めた.