Exective Function.
実行機能/実行力とは
実行機能とは, 複雑な課題の遂行に際し, 課題ルールの維持やスイッチング, 情報の更新などを行うことで, 思考や行動を制御する認知システム, あるいはそれら認知制御機能の総称.
- 問題解決
- 意思決定
- 注意の維持
- 作業記憶
- 自分を律する力. 📝セントラルエグゼクティブネットワーク(CEN)の担う機能.
- 👊意志力の神経科学.
下位機能
- 🧠注意機能: 実行制御の基礎基盤. 下位かどうかは議論がある.
🧠抑制制御
抑制制御（Inhibitory Control）
- 衝動的な反応を抑える
- 不適切な行動を止める
例：ケーキを我慢する、怒りをぐっと堪える
- 💡自由不意志/Free Won’t: リベットの実験
🧠認知的柔軟性
認知的柔軟性（Cognitive Flexibility）
視点やルールを切り替える認知機能.
⏲タスクスイッチング
注意を素早く切り替える作業. 認知科学用語.
🧠CEN
セントラル・エグゼクティブ・ネットワーク(Central Exective Network)
📝実行機能を担う脳神経回路.
- 🤔サマタ瞑想はCENの活性化でヴィパッサナー瞑想はDMNの沈静化
- 🔦ADHDはDMNとTPNの切り替えがうまくない - エドワード・ハロウェル
- 📜バランストレーニングは前頭葉を鍛え集中力を高める - ジョン・レイティ
部位
- 🧠前頭前野
- 前頭前野
- 頭頂葉 (posterior parietal cortex)。
TPN
タスクポジティブネットワーク, TPN(Task Positive Network)もよく使われる. TPNはCENを含むより大きい概念だが、使い分けはほぼ同じ. TPNは古典的でCENは実行機能を強調.
CEN、CCN、DAN、ECN、EN、FPN、FPCN、WMN、TPN、VANといろいろな呼び名がある
🧠前頭頭頂制御ネットワーク/FPN
- 認知制御の開始と調節
- CENの中核部分
🧠注意ネットワーク
Attention Networks. 2つのサブシステム.
🧠背側注意ネットワーク/DAN
- 予期せぬ出来事への自発的注意と方向転換
- CENの注意制御機能
- トップダウンの注意
🧠腹側注意ネットワーク/VAN
- 予期しない行動関連刺激への反応
- CENの刺激駆動型注意機能
- ボトムアップの注意
🧠認知パフォーマンス
- momory
- attention
- 🔌実行機能