📑強さのセルフコンパッションの🎴セルフトーク, 🔦怒りという内なる戦士を味方にする. cf. 👼天使の声 🦸♂️わたしにそういう言い方をするなよ！ 🦸♂️わたしには幸せになる権利がある 🌱わたしは自分の最高の応援団長 🦸♂️わたしはできる 📝ドーパミンを出す魔法の言葉. 🦸♂️できた！