行動主義/精神分析に対する1960年代の第三勢力として台頭.
Topics
- 🎓フランクル心理学/ロゴセラピー
- 🎓ゲシュタルト心理学/ゲシュタルト療法
👨カール・ロジャーズ
人間性心理学の父. カウンセリングの神.
👨アブラハム・マズロー
💡自己実現理論
心理学者マズローが「人間は自己実現に向かって絶えず成長する」と仮定し, 人間の欲求を5段階の階層で理論化したもの.
- 生理的欲求
- 安全の欲求
- 所属と愛の欲求
- 承認欲求
- 自己実現の欲求
- ❤自己超越欲求: マズローが死ぬ直前に後から追加された -> トランスパーソナル心理学へ.
- 現在の評価ではこのモデルで必ずしもすべて説明できるわけではない. だいたいはあってる.
生理的欲求
🔖安全安定欲求
恐怖, 危険, 苦痛からの回避したいという安全, 安定欲求. 第２ステージ.
所属と愛の欲求
承認欲求
自己実現欲求
自己達成, 生きがい
批判
全体的に現在の心理学では否定的.
- マズロー自身が欲求階層を支持する実証的研究を提供しなかったことが主要な批判点
- 階層の順序性が否定されている
- 文化的偏見とエリート主義
代替
📚人間性の心理学 - A.マズロー
📝自己実現理論について.
🦊with me
マズローのことは、僕がカウンセリングを受けているとき何度もいわれた。うつのときの僕は、トイレも食事もお風呂も面倒だった。つまり、生理的欲求の段階からガタガタだったのだ。さらには、僕は大学で孤独であり、所属・愛情欲求もかけていた。そんな状態では人生の意味は絶対に見つからないよ、と、カウンセラーから言われた。これはもっともなことなのだ。
なお、この本はかなり分厚かったので、必要なところだけしか読まなかった。 23:28 2006/07/21
Literature Notes
人間の衝動・動機・欲求は, それ自体は, 決して悪いものではなく, 中世的あるいは良いものである. 人間には, 生得的・本能的で, 基本的な欲求があり, 階層的に存在している. 基本的な諸欲求を適度に満たされれば, 人間は, 停滞することなくますます成長し, 心理的にいっそう健康になっていく.
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|自己実現欲求|…自己達成, 生きがい
-----------------
| 尊敬欲求 |…尊敬, 承認, 顕示,
--------------------- 支配, 名誉など
| 所属・愛情欲求 |…所属, 愛情, 親和など
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| 安全・安定欲求 |…恐怖, 危険, 健康
----------------------------- 苦痛からの回避など
| 生理的欲求 |…飢え, 渇き, 排泄,
-------------------------------- 睡眠, 性など社会的に立身出世することとか, 経済的に金持ちになることが重要なのではなくて, 何よりも自己に対して, 「自己を楽しく実現しているかどうか」ということが, 自尊心を維持する欲求につながっているのだ. 自己実現を行わなかった人は, 深刻な生きがい喪失の状態に陥るであろう. 大きな目標に身を投じて, われを忘れてそれに打ち込むことによって, 知らないうちに自分のうちにある能力を最大限に発揮することが生きがいにつながってくる.
🚩人間性回復運動
ヒューマン・ポテンシャルムーブメント.
そもそも人間が元から持っていた潜在能力を最大限ひきだす. 主体を自らの手に取り戻す.
- 1960年代、アメリカ初.
- エサレン研究所
- 反体制的「主体」主義