📏委ねる、そして受け取る

先に手放してから受け取るパターンを収集したい.

力まないもの

力みがあるとできず、力みを緩めるとできるもの.

• 水に浮く.
• 🔦うんちを云為で出せば紙がいらない(ヨガのうんち) - 藤田一照
• 💭おしっこのように委ね、そして受け取るように努力する(24/02/07)

見返りを求めないもの

• 🔦坐禅は強為(Doing)ではなく云為(Being)で行う - 藤田一照
• 🔦預けて帰ってくるものを遠慮せずに全て受け取るのが信じるの基本形 - 山下良道
• 📑呼吸のような努力
• 📑呼吸のような親切

見返りを期待するもの

• 🙏他力本願
• 🔦ベーシックインカムはすでにある余剰を分配するのではなくこれから成長して余剰を作りだす

Insights

✨未来の理想を描きその状態に身を委ねるとは自己催眠

引き寄せだったり、アファメーションだったり、理想のゴールを描き、それに身を委ねると努力せずにそれを行うことができるという話. これは、変性意識状態にはいっている状態、自己催眠であることに気づいた.

これは使いこなせばいろんなところに応用できる. 坐禅会に参加することがまさにそれ.

Dandieat | 坐禅会に通いはじめて1年間が経った振り返りを書いていたときに気づいた.

しかし、この考え方は注意が必要. 坐禅に身を委ねる感覚でお寺までいくとき、これは単なる自己催眠にかかっているに過ぎない. 五感の感覚を無視して、変性意識、妄想の世界に逃避して部屋のふとんからお寺のざぶとんにワープする. 現在の感覚を観察して妄想を乗り越えることを目指しつつ、その真逆の力に頼る愚かさがある.

<2025-02-24 Mon 18:39>

• 🌴ふとんから立ち上がる
• 💭自己催眠をかけ続け目標に向かってA State of Trance を生きる(25/02/27)