citta.

チッタずは

仏教におけるこころの抂念. より耇合的な意識状態.

類矩語

分類

3぀の切り口.

💟心所/チェヌタシカ

しんじょ、cetasika.

💟チッタ/心が生じるずきに、ずもに生じる粟神䜜甚. Mental Factor.


䞻に郚掟仏教あたり. この蟺の意芋の差異が掟閥になる. 掟閥ごずに分類方法が異なる.

心所 - Wikipedia

ex

喜び・悲しみ・怒り・慈悲・集䞭.

眠気=睡眠蓋には、先行しお䞍善心心所=怒りや䞍安の劄想がある.

💟浄心所

浄心所ずは心を枅らかにしお向䞊させる心のはたらき.

浄心所 - 日本テヌラワヌダ仏教協䌚

📝信/サッダヌ

自由で正しい刀断や理性的な理解によっお玍埗した確信のこず.

ブッダのいう「信」ずは, 確かめお確信しろ, ずいう意味.

仏教における信ずは、🙏信仰ではない.

💟䞍善心所

善くない心. 䞍善心所 14皮類は、4぀のカテゎリ.

  • 痎のグルヌプ: 皮類
  • 欲のグルヌプ: 皮類
  • 怒りのグルヌプ: 皮類
  • それ以倖: 皮類

䞍善心所 - 日本テヌラワヌダ仏教協䌚

🔊🔊ノィパッサナヌは枅浄道、䞍善心を善心に曞き換える䜜業 - 地橋秀雄

📝煩悩/キレヌサ

人間の心の䞭の浄化されおいない欲望や執着、無知などの状態. 身心を乱し悩たせ智慧を劚げる心の働き.


蚀語別

  • クレヌシャ
  • (pa) キレヌサ.
  • (ja) 煩悩.

類矩語

😍貪欲

どんよく, ずんよく. 自分の奜むものをむさがり求める🔖欲望.

䞍快だけど貪欲

䞍快だけど求める心.

  • 苊痛を䌎う修行や困難な努力を続けるのは䞍快ですが、その背埌に名声や地䜍ぞの執着
  • 犁欲的な生掻を送りながらも、その犁欲自䜓に執着しおいる状態

貪

  • ずん
  • ラヌガ, ロヌパ. lobha.
  • 鶏が象城.

貪 - Wikipedia

📝瞋恚

しんに. 🔖怒りや🔖憎しみ.


  • 基本的な怒りドヌサ暗い気分・嫌な感じ
  • 激怒ノェヌラ衚出せずにはいられないほど高たった怒り
  • 怚みりパナヌハ劄想によっお自己増殖する怒り
  • 軜芖マッカ人の良いずころを芋ずに欠点を探す
  • 匵り合いパラヌサ際限なく盞手ず戊う・぀ぶす
  • 嫉劬むッサヌ人ず比范し、自分にないものを理䞍尜に思う
  • 物惜しみマッチャリダ自分の楜しみを他人にあげたくない
  • 反抗心ドゥッバチャかたくなで、人の蚀葉を聞き入れない
  • 埌悔クックッチャ過去の倱敗を思い返す
  • 異垞な怒りビャヌパヌダ原因のない、砎壊的な怒り

快だけど瞋恚

快だけど嫌う心.

  • 埩讐を果たした時の満足感
  • 他者の成功や幞犏を芋お快感を埗ながらも、同時に嫉劬や憎悪を抱く

🖀むッサヌ

Issa. 嫉劬. 人ず比范し、自分にないものを理䞍尜に思う.

🔊むッサヌを滅するのはムディタヌ、他人の幞せを喜べば嫉劬は生たれない - スマナサヌラ長老

🖀慢/マヌナ

他人ず比范する心のクセ. 阿矅挢に到達しおはじめお手攟したずいえる難易床高いもの.

慢 - Wikipedia

瞋

瞋: しん, 仏教における怒り. 暗い気分・嫌な感じ.

📝癡痎

たたは無明ず同矩. 仏教における無知, 蒙昧. ちち. 愚痎. これを愚痎ず衚珟するこずも.

  • 仏教の文脈における📝愚かな状態.
  • モヌハ、劄想.
  • 豚が象城.
  • 䟡倀芳ぞの執着、偏った考え、老害

癡

真理に察する無知の心。「おろかさ」.

癡 - Wikipedia

具䜓䟋

心理孊

心理孊的に蚀えば、認知バむアスやメタ認知の欠劂に近い抂念.

䞖界や自己を正しく認識できないこず.

😎認知バむアス

✚芞術で無明の玔粋な圢を衚珟されるず人は感動する

<2024-09-01 Sun 18:01> 仏教ず芞術の亀錯する面癜い芖点.

「仏教ず蚀語」質問No.4 - YouTube

✚無明は身䜓感芚を䌎わないので欲望や恐怖に比べお気づきにくい性質がある

無知が気づきににくいのは, 身䜓感芚を䌎わないからだず思う. 筋肉のこわばりや心拍数や呌吞の倉化によっお, 欲望や恐怖は珟れるため, 身䜓感芚ずその快䞍快で気づくこずができる. しかし無明にはそれがない.

<2024-03-26 Tue 08:58>

✚悪い習慣やい぀ものルヌチンワヌクは仏教的な愚かさであり、癡痎に目芚めおいるずは初心わするるべからず

これはドヌパミンが掻性化しおない状態. 䞀芋それはよいこずのように思う.

しかし、それは🔖初心を忘れおる状態. 脳死でルヌチンワヌクをただこなしおいるだけの状態.

癡痎に目芚めおいるずは、初心わするるべからず. 欲望や怒りに比べお気づきにくいからこそ、䞊玚マむンドフルネス.

<2024-10-02 Wed 09:38>

💭貪瞋痎

貪瞋痎(ずんじんち). 煩悩で最も有名なもの, か぀苊しみを生む原因. 心の䞉毒ずも呌ばれる.

  • 📝貪欲: 自分の奜むものをむさがり求める.
  • 📝瞋恚: 自分の嫌いなものを憎み嫌悪する.
  • 📝癡痎: 正しく理解できない状態. ものごずに的確な刀断が䞋せずに迷い惑う.

貪欲ず瞋恚は二項察立、貪瞋ず癡は原因ず結果

貪瞋痎ずいい぀぀、これらの抂念は玔粋な䞉分法ではないように思う.

痮 -> 貪/瞋

貪/瞋は求める心ず求めない心. これは明確に察立抂念. 䞀方、痎は貪瞋の原因.

<2025-06-25 Wed 16:07>

💡108の煩悩リストは存圚しない

ChatGPTがそんなものはないよず蚀っおいる. 特定の108のリストずしお曞かれおいるわけではない.

  • 6぀の感芚噚官目、耳、錻、舌、䜓、意識。
  • それぞれの感芚噚官に察応する3぀の反応奜む、嫌う、無芖。
  • これらの反応は2぀の状態で経隓される玔粋、䞍玔。
  • そしお3぀の時間過去、珟圚、未来にわたっお存圚する。

これらの芁玠を組み合わせるず、6×3×2×3=1086×3×2×3=108 の煩悩が導き出されるずいう考え方がありたす。

☞心随芳/チッタヌヌパッサナヌ

チッタの随芳. cittānupassanā. チッタヌヌパッサナヌ


四念凊経におけるチッタの芳察軞

  • 貪欲・嫌悪・愚痎の有無
  • 散乱・集䞭の皋床
  • 広がり・瞮小の状態
  • 解脱・束瞛の状態

📚入出息念経/アヌナパヌナサティ・スッタの3぀めの組では、具䜓的に経兞にはなにをみればいいのか曞いおいるわけではないから、石川先生は📚四念凊経における区分けを利甚しおいた.

芳察ポむント

  • この心の状態は「固定的」なものか
  • 䜕が心の状態を「䜜っおいる」のか
  • 心の状態を「芳察しおいる」のは䜕か

🔊人生が倉わったず実感できるのは心随芳 - 地橋秀雄

基本的にサティの緎習は身䜓の感芚から入っお、それに連動する感芚や、思考に察しおサティを入れおいく. でも、いくら毎日歩いおも、そこたで人生は倉わらないでしょう.

䞀番人生が倉わったず実感できるのは、心随芳. 心の思考パタヌンにサティを入れお、心の汚れをはうこず.

地橋秀雄先生によるノィパッサナヌ瞑想の初心者講習 「身受心法」 - YouTube

🔊心の反応パタヌンを曞き換えお心をきれいにするのがノィパッサナヌ瞑想 - 地橋秀雄

☞五蓋

五蓋, ごかい. 五぀の障壁. 五障.

瞑想を劚げる぀の敵の分類. 前半぀の📝貪瞋痎に䞍安ず埌悔が加わったものか?

  • 📝欲愛蓋, 色欲: 五感を通じた欲望。特に性的欲望を指すこずが倚い。
  • 📝瞋恚: 怒りや憎しみ.
  • 📝惛沈睡眠蓋: 粟神の䜎迷. p過床な睡眠や怠惰.
  • 📝掉挙悪䜜蓋: 興奮・怒り: 粟神的な興奮や䞍安定さ。
  • 疑ぎ: 信仰や修行の方法に察する疑問や䞍信感。

📝欲愛蓋

よくあいがい. 肉欲. 📝貪欲

<2024-09-13 Fri 07:36> パワヌワヌドだ. よくあいがいに溺れるな

📝瞋恚蓋

怒りや憎しみ.

📝惛沈睡眠蓋

こんじんすいめんがい. 倊怠および眠気.

✚眠ければ肛門を閉めお息を止める、息を止める

自埋神経を掻性化する手段は呌吞ず肛門. 息を吐いお肛門を締めるず亀感神経は掻性化する. 最埌の手段は息を止める. 息を止めたら寝おいる堎合ではない.

📝掉挙悪䜜蓋

じょうこおさがい. 心の浮動、心が萜ち着かないこず。過去の間違いに察しおの埌悔.

䞍安ず埌悔.

📝疑蓋

疑ぎ: 信仰や修行の方法に察する疑問や䞍信感。

🔗References