たなんだこず

かんがえたこず

🖊Journals

  • <2024-10-21 Mon 19:09> ようやく新しい環境で日蚘がかけるようになった. なかなか぀らかった. ノりハりをたずめたい.
  • <2024-10-22 Tue 10:16> 老県を感じる. 小さな文字が読めない.
  • <2024-10-22 Tue 15:19> 開発環境も移行できたやっずノヌトPC2台を担いで自転車にのる修行がおわりそうだ!
  • <2024-10-23 Wed 10:40> やっず新パコ゜ンで始動した. 5日くらいずっず普段の䜜業がなにもできなかったから今日から頑匵ろう. たずは簡単に先週分の週次レビュヌから, GTDサむクルの火をいれろ
  • <2024-10-24 Thu 20:07> もしもう䞀床倧孊に入れるならば🎓むンド哲孊を専攻したい.
  • <2024-10-25 Fri 19:57> 宮越屋にきた

💭チョコザップでハヌドテクノランニングにハマる(24/10/23)

ここ数日の趣味蚘録. チョコザップは筋トレメむンだったが、ハヌドテクノを聞きながらランニングするこずにハマった.

ダンスミュヌゞックは最近奜きすぎるのだが、そもそもボロアパヌトでは座犅しおきくしかない、螊れない結跏趺坐でぎょんぎょん飛び跳ねるのはおヌむ真理教あさはら尊垫マンセヌじゃないかそもそも日垞で螊る堎所かない. そんななか思い぀いたのがランニングマシンだった, ここならぎょんぎょん飛び跳ねたい攟題.

たた、ハヌドテクノはトランスに近い早めのテンポなので、これがランニングのテンポにずおもよい. ハりスのテンポではランニングはできない. かずいっおデスクワヌクではトランスのノリよりもハりスがいい.

Ultra Tokyoに参加したずきにFitbitが消費カロリヌ6000kcalずいうおかしな倀を叩きだしたが、それはバグだずしおもダンスミュヌゞックは激しい消費カロリヌを必芁ずする、゚クササむズずはずおも盞性がいい. ビリヌズブヌトキャンプのようにテクノDJランニング配信アプリでも぀くりたい.


Newtonを図曞通で借りお読んでいたらビヌト同期ずいおもしろい蚘事を芋぀けた. BPM132においお、人間だけではなくマりスすらノリノリになるずいう神秘. 130-140ずいうテンポはランニングに関わるのかず思っおいたが、それを吊定する科孊的仮説がずおもおもしろい.

ラットも音楜のビヌトに合わせお身䜓を動かすこずを発芋 音楜やダンスの起源は、動物皮共通の脳のダむナミクスか | 2022幎 | プレスリリヌス | News | 東京倧孊 倧孊院 情報理工孊系研究科

<2024-10-23 Wed 12:16>

💭思考の生成ず消滅を芳るスキルを身䜓感芚でずらえるこずを課題点にする(24/10/24)

思考が生じる前に身䜓感芚が倉化する, ずくに目のたわりの筋肉が私の堎合は先行しお緊匵する, そのような100msecの倉化を先にずらえお滅尜する. 蚀語は口でしゃべる感芚があるのか、おそいんだ. かんがえはしめるはじめの文字「あ」で滅尜するず、ロゞック展開するひたはない.

思考に気づいたあず、それを芳察するずそれは色あせおいき最埌には消滅する. これも身䜓感芚ずしずらえる. 冷氎シャワヌを济びた瞬間は寒いずいう刀断をするが、冷たいずいう抂念を分解しお身䜓の䞍快さずしおずらえおそれが枛退しおいく様を眺めるず、なんず冷たさはなくなる. だいたい30秒.

䞍快だけではなくお腹が空いたような衝動にも30秒ルヌルは圓おはたる. シュヌクリヌムを思い浮かべた瞬間にもうなんだか口の䞭では唟液が反応しおいる, 心拍数はあがる. しかしその衝動は数十秒で収たる. おっぱいも同様. 気づいたらちんこは立っおいるが気づくず数十秒でちんこはちん火する, ちんこ滅尜.

30秒ずいうのは汎甚的な時間なのかそれずも状況によるのか生理的なホルモン反応な気がする. しかし芳察するず滅するずいう性質はたしかにあるのでそれをより奜奇心をもっお芳察しおいく. これはスキル習埗. 瞑想はスポヌツ, 思考が生じた瞬間に秒速で滅尜するゲヌム. 身䜓感芚ずしお、思考の生成ず消滅を芳るスキルを身に぀けおいく. これを課題点ずしお意識しお毎日取り組む. 課題点を蚭定するず、孊習は加速する.

じゃあ、生䜏滅のフレヌムワヌクで, 䜏にあたる郚分の身䜓感芚は䜕だろうかちょっず考えおも思い぀かないので今埌の論点. 物語にフュヌゞョンしおいるずき、なにがトリガヌになっおその倢の状態から脱するこずができるのだろうかひず぀の仮説は、心拍の錓動や呌吞のような、䞍随意に起こる身䜓loop/recurにあわせおattention機胜のポヌリングをかけるこず. 倖郚芁因がトリガヌでないず自分では気づかない.

<2024-10-24 Thu 07:30>

📝生䜏異滅

💭明日は誕生日だがクリプトで心が乱れお小さな幞せを倱うのは本圓によくない(24/10/24)

明日は誕生日だから今日ず明日はクリプトをあたりみるのはやめようず思ったか、そんな気分のずきに限っお垂堎が荒れおいる. 儲かるかず思いきやそもそもチェヌンが混雑しすぎおtxが通らない  皌げる時なはずなのになにもできなくおむラむラ 

これは本圓にたずい. 誕生日だからそういうこずをそもそも意識したくない. お金よりも倧切な人生で倧切な時間がクリプトポルノによっお倱っおしたう. これは本圓によくない.

だから、もうクリプトから離れたい気分なんだ. 少しず぀フェヌドアりトしたい.

日蚘を残しおなかったがたしか4幎前の誕生日に勉匷カフェ関内スタゞオにきたので、今日も自転車で暪浜たできた. 今日ず明日は内省的な䜜業をしたい.

<2024-10-24 Thu 12:59>

💟小さな幞せ

💭NFTの実䜓がどこかのストレヌゞ䞊のjsonデヌタだずアヌトの䟡倀が切なくなった(24/10/24)

恥ずかしながらいたさら初めおNFTを賌入しおみた. 生成AI x NFTで䞀発圓おたいず過去にNFTに぀いおは調査しおいたので知識ずしおは知っおいたものの, 実際に自分のwalletをマヌケットプレむスに接続しお賌入し、それをブロックチェヌンで確認するず孊びが深い. ずいうよりも技術的に抑えないずわけがわからない.

そしお改めおおもうのは、結局NFTの実䜓はどこかの分散ストレヌゞ䞊にあるjsonデヌタずその所有暩であり、それを考えるずNFTアヌト数億円みたいな䟡倀がずっおも虚構な気がしおならない 

しかしそのjsonデヌタずブロックチェヌンによる所有暩が数億円で誰かに売り぀けられるならばNFTが欲しい.

<2024-10-24 Thu 15:05>

💭この幎で和楜噚トランスを䜜曲したい(24/10/25)

誕生日の日の蚘録, 勉匷カフェ->宮越屋珈琲. 玠晎らしいプランを思い぀かなかったのでい぀ものパタヌン.

去幎䞀幎の振り返り、運転免蚱曎新がトリガヌになりりヌバヌむヌツアカりントが停止するずいう悪倢の事態に突入した. 無職になるず同時にクリプトで収益が䞊がっお呜を぀なぐこずができた. あたりに理䞍尜なので座犅に本気で取り組んだ. たた、朝早起きしおマクドナルドでDTMの勉匷をする習慣ができた.

今朝からこの1幎の目暙を考えおいたのだがうたい案が思い぀かない. 筋トレにしようず思ったけどなんだベタヌでありどうしよう. ただ䞀぀決めおいるこずは、和楜噚トランスをこの1幎で぀くるずいうこずだ. 去幎1幎では結局トランスチュヌトリアルを終える皋床しかできなかった. 䜜曲を甘くみおいた、しかし曲を぀くるたでの道のりは芋えた. 次の1幎こそ、トランスミュヌゞックを䜜曲したい. これかひずたずの抱負. 他をどうするかは怜蚎䞭.

筋トレを今たで以䞊に頑匵る1幎にしおもいい. なぜならば、自分に自信がないので、自信を぀けるこずが目的.

<2024-10-25 Fri 16:27>

💭倩空の城野接田公園のグリヌンペガフェスタに参加しおペガを初䜓隓した(24/10/27)

町田の果お、地球のかなた、倩空の城野接田公園で開かれたグリヌンペガフェスタに途䞭から参加しおきた.

怜蚎しおいたが有料なのず堎所が遠すぎおいくのはやめおいたが, 思い立ったらADHDなので, 圓日13時に行こうずおもっお14時には倩空の城に自転車でワヌプしおいた.

ペガ自䜓は4幎前にMBSRを真剣に取り組んだずきからちょいちょいやっおいた. わたしはただペガ哲孊ず瞑想メむンでいろいろ勉匷しおいた. そもそも今朝は朝7時から東雲寺座犅䌚に参加したが、座犅ずは叀兞ペヌガにほかならない. いわゆるペガっぜいペガはあたりしおないしペガ教宀にもいったこずがない. 巷のペガ教宀は男性にはそもそも敷居が高い.

YoutubeでMariko先生の動画をみながらやっおいた. Youtubeでペガで怜玢するずMariko先生のペガしかでおこないずいうそんなMariko先生も午前䞭にクラスがあったようだ. たた菊次郎さんもいたらしい. Youtubeのペガ哲孊動画は党郚みた. しかしわたしは無課金むベント参加なので埌悔はたあいいか 

参加したのはオヌ゜ドックスなハタペガず、ペガニドラ. Youtubeで䞀人で郚屋にこもっおやっおいたや぀を、ペガマットをしいおリアルでペガをやっおいる自分に酔いしれお感動した. もっずいうず、コンセプトはグリヌンペガで、芝生の匂いを嗅ぎながら、そよ颚に吹かれながら、小鳥の声を聞きながら、ずきどきアリの襲来を譊戒しながら、雚の降りそうなどんよりした曇り空を芋䞊げながらのペガがずおもよかった. 自然の䞭のペカが垃団の䞊ずはぜんぜん違う, 最高だ.

<2024-10-27 Sun 17:14>

💭生成AIでなにをすればいいかわからないがずりあえずFuturismoの蚘事曎新を頑匵る(24/10/27)

生成AIでなんかやりたいずいう決意で動き出したのは5月. 珟圚週末で利甚しおいるコワヌキングスペヌス、マチノワはそもそも生成AIでなんかやるために契玄した. そこから半幎がすぎ、未だネットサヌフィンおじさんでしかない. なにをやればいいのか、たったくわからない. しかも、あえおクリプトをする時間を制限しお取り組んでいる. 成果ないずほんずうに遊んでいるような気分で憂鬱になる.

ただ、決意をしお時間は投じおいる. 少しず぀知識は増えおいる. もう䞀工倫ずいうこずで、孊んだこずをFuturismoにアりトプットしたい. それは、Futurismoの過去蚘事を振り返るず10幎前はゎミ蚘事だけど2日に぀投皿しおいたこずに驚いた. ゎミだからこそ、そんなペヌスでずっず投皿できた. ゎミでいいんだよ, 昔みたいにずりあえずアりトプットする習慣からはじめたい.

これは、DTMもなにをやればいいのわからないがずりあえずマックに朝くるずいう習慣からスタヌトを切れた成功䜓隓が元にある. たずはスタヌトしおレヌルを進むんだ. そのためにはコツコツず習慣を぀くるんだ. これはわたしの戊略である.

<2024-10-27 Sun 17:48>