🔥虚無ずの戊い

📓2023-w37

29 min read

Summary

なにも倉わらないなにも報われない珟実ぞの絶望感, 無力感ず無䟡倀感から💀自殺願望が匷い週だったが, 📚無(最高の状態) - 鈎朚祐(2021)をスキマ時間に読んでいた. 結論ずしお, 自殺ではなく無我を目指したいずいう方向性は決たった. if-thenルヌルに萜ずし蟌もう.

💭ネガティブな自殺ではなくポゞティブな滅死を前向きに怜蚎したい(23/09/14)

ほかは特になにもない, なんの䟡倀もなく, あっおもなくおもいい日々だった.

今週の幞せ

残暑の鵜の森@2023幎9月14日

鵜の森は本圓の森でしたか 

境川サむクリング配達 - 2023幎9月14日

🟧星乃珈琲店座間店: 星乃ブレンド(23/09/16)

🖊Journals

✚メラトニンを飲んだら睡眠䞭心拍数が䜎䞋しおストンず深い睡眠に萜ちた

<2023-09-11 Mon 10:16>

🀔自己ずはラムダ抜象のスマヌトコントラクトでありブロックチェヌンはアカシックレコヌド

<2023-09-11 Mon 10:26>

💭野菜䞭心の食事ず良質な睡眠ず適床な運動から生じる自然な倚幞感ず掻力を远求する(23/09/11)

<2023-09-11 Mon 11:08>

今日は自然な掻力を感じる. この自然な掻力感, 前回感じたのは3週間前だ.

💭倧胞筋䞊郚のあたりからほんわかするような枩かい健康的な゚ネルギッシュの感受をログする(23/08/22)

培底的に自己効力感が䜎く, 自分の存圚に䟡倀を感じず, 📝無期限の暫定的存圚から氞遠に脱出できなく, 垌望は皆無で絶望しかない珟状においお, それでも顔を䞊げお前に進んでいくには, このような健康に投資するこずしかもはや手段がないように思う. もうなにひず぀成功できない状況で, それでも立ち䞊がるには食事睡眠運動くらいしかないんだ. しかし, これこそが人生においお远い求める自然な幞犏なのではないかずも思う.

こういう感芚的なものは, 蚀語化しお文章に萜ずし蟌むこずは難しいが, しかし蚀語化するこずが蚘憶に残す最良の手段だ. この掻力の感受を蚘録する. そしお, 10コくらいこのような感受のメモが溜たったらなにか抜象できるかもしれない. これは地道な䜜業だが倧事だず考える.

党く成功を掎むこずができず埓っお自分の生呜に䟡倀を感じず胜力に自信を倱い絶望しかないわたしの人生においお, それでも幞せになるための道は食事ず運動ず睡眠しかもはやない. 金持ちは匷欲にたみれお癟貫デブになっお地獄に萜ちろ.

💭勉匷カフェを砎産しお䌑䌚を繰り返す教蚓を掻かし生掻費が皌げるたで黙々ずコ゜コ゜利甚する(23/09/11)

<2023-09-11 Mon 16:58>

わたしは砎産しそうになるず勉匷カフェを䌑䌚しお, もう実際に4回䌑䌚に远い蟌たれたので, 生掻費が皌げおたずもな生掻ができるたで, できる限り誰ずも話さずに怯えながら利甚するこずに決めおいる. 仲良くなっおも砎産しお䌑䌚したすずはいえないし.

なので, 勉匷カフェの仲良しこよしの人たちの月むチの亀流䌚をみおいるのが぀らすぎる. 月䌚費を䜙裕で払える勉匷゚ンゞョむリア充勢の笑いをみおいるのが蟛い. ただそうかず蚀っお, 劣悪な自宀にこもるのはそれはそれで蟛い. 居堎所がない. 生きるのが蟛い. お金がないず人付き合いもためらう珟実が蟛い. しかし生掻氎準が違うず気軜にはなせない. い぀になったら努力が報われお普通の生掻ができるんだろう. もう5幎が経った, なにも倉わらない珟実, 月日が過ぎ去れば過ぎ去るほどに, どうやっお生きるこずに垌望を持おば良いのかわからなくなる.

💭パレオさんの無に぀いおの本に脳科孊的に心を消す方法が曞かれおいるので読み蟌む(23/09/11)

<2023-09-11 Mon 17:21>

わたしに心はいらない, 考えるこずが苊しみを生み出す. どうすれば心を消せるのか心を消したらわたしは生きおいるず蚀えるのか  先週からずっず考えおいる.

📚無(最高の状態) - 鈎朚祐(2021)

おずずしに賌入したパレオさんの曞籍を改めお読み盎すず, たさにわたしの悩みに察しおの最新の進化心理孊や神経科孊からのココロの消し方に回答しおいるこずに気づいたのでこれを読んでいく.

心を消す手段ずしお, ゎヌタマシッダヌルタの2500幎前のアヌナパヌナサティスヌトラが叀兞にしお王道だった. fMRIが発明されおこの10幎で心を消す方法に぀いおのブレむクスルヌが起こり, その時代を生きおいるずいうのはすごいこずではないか テクノロゞヌで仏陀になりたい, 仏陀を超えられるはずだ.

💭隒音に苊しんで日垞生掻が苊しいので統合倱調症かもしれない(23/09/12)

<2023-09-12 Tue 10:06>

わたしは🖀統合倱調症かもしれない. 幻聎ではないが, ずにかく音のストレスが酷い.

内面から湧き䞊がる自責の声, 倖界からの声, 情報隒音の苊しみず嫉劬.

疟患ずいうのが, 日垞生掻に支障をきたすならば, それは粟神障害だ. 䞀方, 🔊アフリカ人は幻聎を神や先祖の声ずポゞティブに知芚しお苊したないずいう事実もある. ようは認知の問題だ.

📑雑音ぞの䞍快感

✚カフェに存圚しおBGMをきいおいるだけでビンビンにフリ゜ンが生じる

<2023-09-13 Wed 09:14>

💭Jupiter Botはパラメヌタ゚ラヌが解決できないので諊める(23/09/13)

<2023-09-13 Wed 22:55>

💭Jupiter でmmbotかヒゲキャッチbotが぀くれるかもしれない(23/09/04)

ずりあえず9日くらい頑匵ったけど, 結局パラメヌタ゚ラヌが解決できず, そもそも䞀床も利益を取れない. もう少し頑匵っおもいいのだが, なんだか虚しくなっおきたので挫折するこずにする.

たた䞀぀, 倱敗䜓隓を積み重ね, 自信をなくした. たた無益な劎働で䟡倀のないこずをした. 頭がいい人はパラメヌタ゚ラヌなんお簡単に解決できるのかもしれない. わたしは頭が悪くおパラメヌタ゚ラヌが解決できない. 泣いおも解決できない. バカのマヌケは本圓に生きるのが぀らい. 無䟡倀で無胜な人間はこの䞖に存圚するこずが苊しい.

💭隒音の苊しみで自宅の郚屋に存圚するこずが぀らいので耳が぀ぶれればいいのに(23/09/13)

<2023-09-13 Wed 23:07>

朝は掗濯機ずニュヌスの隒音で耐えられなくなり起きおすぐに家を出お勉匷カフェに避難した. 勉匷カフェから垰宅したらゲヌムの音がずっず郚屋の䞭に響いおいる. 小鳥の声ず小川のせせらぎのBGMをノむズキャンセリングヘッドホンできいおいおも, ゲヌム音が挏れおくる. もう23時なのに. 朝も6時から掗濯機は早すぎる. 自己䞭な人間が自己䞭なこずをするたびに自分は無䟡倀な人間なんだず思う.

もうこの郚屋に存圚するこずが蟛いんだ. 苊しみから逃げ堎がないんだ. ひたすら䞍快に耐えながら生きないずいけないんだ. 耳を぀ぶせばいいのだろうかゎッホはこういう心境で耳を朰したのかわたしには心もいらない, わたしの耳もいらない. 音がきこえるから苊しい. 音から逃げられない.

翌朝も掗濯機の音で目を芚たした䞍快地獄無限ルヌプ.

💭ネガティブな自殺ではなくポゞティブな滅死を前向きに怜蚎したい(23/09/14)

<2023-09-14 Thu 15:14>

😈自分に心はいらない, これはネガティブな苊しみから切望したものだった.

しかし, 📚無(最高の状態) - 鈎朚祐(2021)を読んでいくに぀れ, 自分が消えるこずをポゞティブに考えようず思った.

わたしが消えるこずはたいしたこずではなく, むしろ自己の生成ず消滅を制埡する技術を鍛えるこずにする. それは, 前向きな意欲だし, 滅死は自殺よりもワクワクするようなポゞティブではないだろうかそれは䞍思議ななにかぞの挑戊でしかない. わたしは聖パレオの蚀葉を信じる.

<2024-09-07 Sat 18:29> 方向性は間違っおなかった. このたた滅尜を目指すんだ ✚仏れロを読んで死にたくなったら自殺ではなく䞖界の終わらせお珟法涅槃を目指す勇気を埗た

💭虚無ずの戊いの勝利ずは無我に至った智慧の境地なのか(23/09/15)

<2023-09-15 Fri 00:25>

なんずなく自分の日蚘サむトのタむトルにした「🖊虚無ずの戊い(geocities)」. この戊いの勝利ずは, 無我ではないだろうか

📚無(最高の状態) - 鈎朚祐(2021)の, 無我の章の最埌, 「それでは生きおいる自分ずは䜕者か」. 自分をなくすず死んだも同然なのか, 䞀切は過ぎ去るような虚無の心しか生たないのでは無我に至った人間は䜕者になるのか

曞籍の結論はこうだ.

無我を通じお🊉智慧の境地に至る.

💭毎日10分の瞑想で脳が構造的に倉化しお心が安定する科孊的効果を信じた私はなんだったのか(23/09/15)

瞑想の効果ずしお, 集䞭力の向䞊, メンタルの安定があり, それはDMNが沈静化, 扁桃䜓が小さくなる, 脳に血流を送るこずによっお脳が物理的に倉化するりンヌンの科孊的効果 

それを信じお毎日1時間くらい坐犅を組んで幎が経ち, 未だにメンタルぐちゃぐちゃなのはなんなんだろうかなにも倉わらないんだが.

<2023-09-15 Fri 11:31>

💭Fitbit気分蚘録でワクワクだけが著しく少ないこずに気づいた(23/09/15)

<2023-09-15 Fri 12:51>

🔌Fitbit気分蚘録の機胜で, ポゞティブな気分は, 満たされおいる/ワクワク/幞せ/穏やかの4皮類がある. ワクワク以倖はよく蚘録するのだが, ワクワクだけが圧倒的に欠劂しおいるこずに気づいた. これはどういうこずだろうか

ワクワクずは未来に察するポゞティブな感情だ. 未来に察しお期埅を持おないから, ワクワクの感情が著しく欠劂しおいる. なにをやっおも珟実は倉わらないずいう閉塞感だけがある.

ワクワクの察矩語ずしおは䞍安があるが, 䞍安を感じにくくなったずいうこずもどうように驚いおいる.

💭最近のストレスで悲しみや䞍安が少ないこずはマむンドフルかもしれない(23/09/08)

぀たり, よくも悪くも, 今のはわたしは未来を考えるこずができないんだ.

🌱幎霢ず欲望の間には増加から枛少に転じるポむントがあるず仮定しお連続的な極倧倀を芋定める

<2023-09-15 Fri 16:04>

お金が欲しい, 他人に嫉劬する, この苊しみはやがお極倧倀を超えお増加から枛少に転じるだろう. 死ぬたでお金に未緎があるずは思わない, 他人に嫉劬するずも思わない. 死は逃れるこずはできず, それは受け入れるしかない.

それでは, その諊めの日はあず䜕幎埌だろうか

💭Jupiter Keeper bot動かしおいる人は4人くらいしかいない説(23/09/15)

<2023-09-15 Fri 17:09>

たぶんだけど, Solscanで芋る限り, Jupiter keeper botを動かしおいるのは4぀のwallet addressしかない.

そのうち2人は非公開APIでよくわからないこずをしおいるのでおそらくJupiterの䞭の人っぜい. 3番目にactiveな人をbirdeyesで売䞊をみおみたら, 昚日の利益は20ドルくらい. たあ1日10ドルが手に入れば挑戊するのは私ずしおはありなんだが, 今がブルヌオヌシャンでも, 問題はこれからレッドオヌシャンになる予感がする. うヌん悩たしいが, そもそもわたしのヘタレな実力ではパラメヌタ゚ラヌが解決できない ただSDKの叩き方を理解しおない.

💭Jupiter Botはパラメヌタ゚ラヌが解決できないので諊める(23/09/13)

ずりあえず, Jupiter Aggregatorを぀かったArbitrageのサンプルコヌドをみ぀けたので, 知芋を掻かしおいじっおみる. keeperの修行によっおだいたいコヌドを読んでなにをやっおいるのかわかるようになったずころは成長を感じた. Solana開発の䞖界, ちょっずワカっおきた.

https://github.com/jup-ag/api-arbs-example

💭お金ができたらロヌドバむクを買っお街を脱出しお旅に出たい(23/09/16)

<2023-09-16 Sat 09:11>

蟲奎のように土地に閉じ蟌めれれおいる感芚が匷い. もう数幎間, 郜䌚にでかけたこずがない. 電車に乗らないので自転車で出かけられる範囲で生きおいる. 枋谷も新宿も池袋も, 久しくでかけおない. 出かけるこずはいざずなればできるが, 結局お金かないずなにをしにいくのかわからない. お金ができたら行きたいず思っおいるが, 䜕幎も䜕幎も, お金を手に入れるこずができない.

今幎はずっず町田近蟺で過ごした, 去幎たではずっず倚摩区呚蟺で過ごした. 毎日りヌバヌを基本やっおいたので, りヌバヌのバッグを背負っお, なにかの぀いででしか出かけなかった.

だからこそ, お金が溜たったら, ロヌドバンク, できればTREKを買っお, どこか遠くにでかけたい. それはメンタル的には, 珟状の閉塞を脱出したいずいう意味もある. この閉じ蟌められおいる感芚を終わらせたい.

やりたいこずは過去の物語があるからこそ, それがかなったずきに意矩深くなるならば, 欲求ず今の苊しみをセットで蚘録しおおくこずは面癜いかもしれない.

💭最近ずくにむラむラするのは過去数幎に思ったささやかな欲求が戻っおきお集団爆撃集䞭豪雚(23/09/16)

<2023-09-16 Sat 09:19>

ここ数ヶ月, ずくにむラむラする, 嫉劬する. なぜだろう 以前はここたでむラむラしなかった. 䞀぀の仮説は, 過去数幎の間に思ったささやかな欲求が, 党お叶わずに, その結果今になっお䞀斉に自分を苊しめおいるように感じる.

䞀぀䞀぀の欲求は小粒でささやかなもので, 倧したこずではない. しかし, 本も買えない, 倖食もできない, 服も買えない, どこにも出かけられない, なにも買えない, なにもできない  ささやかな欲求がそのたた保留され続け, 今䞀斉にそれがむラむラや嫉劬の感情ずなっお自分に襲いかかっおきおいる感じがある. なぜ, 家をでお歩くだけで目に芋える党おに嫉劬しお苊しむのか䞖界はこんなにも苊しい堎所だったのか

🌧悲しみの雚は, 最近ずくに匷くなっおきた. 怒りの豪雚ずなっおいる.

💭なんで䞇円すら皌げないんだろう(23/09/16)

<2023-09-16 Sat 09:42>

なんで䞇円すら皌げないんだろう, バカなんだろうな.

数ヶ月の話ではなく, 䜕幎もの間, なにも珟実は倉わらない.

私のするこずは党お䟡倀がなく無駄だった. 自分が無力で無胜で無䟡倀な存圚におもう.

#死にたい

💭虚無ずの戊いに勝利した䞖界ずは、氞遠のビギナヌズマむンド、限りない受容力、圧倒的な自由(23/09/16)

<2023-09-16 Sat 20:51>

📚無(最高の状態) - 鈎朚祐(2021)の2回目の読了をした.

🔥虚無ずの戊いの行く末を瀺すような, わたしの人生にずっお倧事な内容だった. 虚無ずの戊いの先になにがあるのか

それは悟りではなく, 叡智の境地.

  • 氞遠のビギナヌズマむンド
  • 限りない受容力
  • 圧倒的な自由の感芚

🌱ニヒリズムからニカリズムぞ

💭瞑想の習慣で䞀杯の珈琲からより味わいを匕き出せるようになりセむバリングは鍛えられるず確信した(23/09/17)

<2023-09-17 Sun 18:52>

坐犅の習慣をはじめお3幎くらいが経぀. 坐犅をする芁領で, 息に集䞭するようにしお, カフェで䞀杯の珈琲を味わうようになった. 1杯の珈琲を味わうこずは 10分のマむンドフルネス瞑想ず同じようなものだし, 実際に10分かけお珈琲を味わう.

するず, 䞀杯の珈琲からより幞せを匕き出す胜力, ぀たりセむバリングの技術が向䞊したこずを, 最近ずくに感じるようになった. 以前よりも成長した.

同じようなこずは, 音楜でも感じる. 瞑想によっお, 味わい胜力は鍛えるこずができるず実䜓隓から確信した.

🌱わたしは無宗教もしくは仏教キリスト教むスラム教の党郚の信者になりたい

<2023-09-17 Sun 19:36>

🔊地球は䞞いかもしれないが、お前はそのこずを知っお幞せになったのか

<2023-09-17 Sun 20:22>

💭コテンラゞオは倧奜きだが䞖界史デヌタベヌスには倱敗の銙りがする(23/09/17)

<2023-09-17 Sun 22:58>

📱Dラボぞの課金をやめたので代わりの暇぀ぶしに🎙コテンラゞオを最近はよく聞いおいる. コテンラゞオはずおもおもしろいのだが, どうも䞖界史デヌタベヌスがピンずこない.

しかし, それでも, ChatGPTもWikipediaもある時代にこれが必芁な理由がわからない. なぜなら, 知識は無料で手に入り, メタ認知ずは自分の䜓隓や䟡倀芳ず絡めながら自分で発芋する䜜業そのものが楜しい気がする.

🎓オントロゞヌのようないろいろず考え぀くされた孊問領域からのボディヌブロヌが必芁な気する.

心配しながら期埅しおいるので, 早限定公開ではなく䞀般公開しおほしい. 月00円くらいならばちょっず課金したい.

💡オントロゞヌの知識でkeidoシステムをパワヌアップさせたい(23/09/18)

🔥Titan

datepowermentalstresssleepready
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  • <2023-09-15 Fri 09:53>
    • お金皌げないから元気がない. お金が皌げれば元気になる. 小賢しいラむフハックはいらない.
  • <2023-09-13 Wed 09:19>
    • 睡眠䞍足のためやや䜓調悪化.
    • ready scoreからりヌバヌは本日䌑む刀断をした. このscoreの知芚を確認する.

グラフビュヌ

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