📓2024-w35

🚆永平寺仏道修行旅行にいく予定だったが, 台風のため中止.

ひどく落ち込んだ. 心がつらくて, とりあえず電車で読もうとおもっていた仏ゼロを読み終わった.

旅行中止の怒りと悲しみを忘れるために, ひたすらクリプト開発に打ち込む. 先週から収益がガクンと落ちてしまったので原因調査. Raydiumあたりを中心に機能改善をいれるものの, 仮説は外れたようで改善できなかった. 工数を無駄にする機能改善をしてしまった. 言い換えれば, 旅行の怒りをプログラミングにぶつけた結果, 成果を得ることができず, 怒りだけが膨らんだだけだった.

なにかを得ようとすると苦しくなる. なにかを得ようとしてなにかを得られる人は羨ましい, わたしにはできない. ただその執着の心を手放して自由になりたい.

まなんだこと

• 📜おまえなんてクソふいた紙とおなじだ！
• 🔦仏教の輪廻は転生の物語ではなく精神的と物質的なプロセスの瞬間瞬間の移り変わり - ウ・ジョーティカ
• 📝カテゴリエラー
• 📚仏教思想のゼロポイント - 魚川祐司(2015), 読了.
• 💡仏教用語はジャンプの必殺技みたいなあえて難解な漢字熟語を使ってカッコよさ自慢しがち問題

考えたこと

• 📏欲望をもつとお金がかかる
• ✨仏ゼロを読んで死にたくなったら自殺ではなく世界の終わらせて現法涅槃を目指す勇気を得た
• 🌱休日をとらないという戒を守ることで心の平穏を得る
• ✨慈悲の瞑想の道標として涙をKPIとして利用する

🖊Journals

• <2024-08-26 Mon 07:34> 今週はついに水曜から仏道修行旅行なので今日と明日は仏教を勉強しよう.
• <2024-08-27 Tue 19:35> うつの症状がひどい. めまい, 頭痛, 力がでない.
• <2024-08-28 Wed 09:51> なぜ旅行に出発する予定だったのに勉強カフェでクリプトbotのメンテナンスをしているんだろう, つらい.
• <2024-08-29 Thu 07:42> 家にスマホを忘れてしまった.

💭永平寺はディズニーランドではなく夏休み仏道旅行というフザけた妄想から醒めた(24/08/26)

29日に永平寺一日参籠体験の予定だったが, 先程電話があって参籠体験は台風接近によって中止となった. 28日から青春18きっぷをつかった4泊5日の旅行計画も中止にすることにした. 永平寺にいくことが目的だったので, 目的が果たせないならば他の目的地もどうでもよくなった.

ひどいショックを受けた. 1ヶ月半このためにいろいろ準備してきたので. 睡眠リズムを参籠体験にあわせるために毎日4時半におきて暁天坐禅をしてみたり, 昨日もおとといも坐禅会に参加して今まで学んだ作法をひとつずつ確認したり, 仏教のアレのYoutube放送を全部みたり, 道元の思想や著作を解説した書籍を図書館で借りて読んだり, 全部台風で打ち砕かれた. いろんな人にも「永平寺にいきます！」と調子乗って言いふらして本当に恥ずかしい. 仕方がない, 欲望はすべて打ち砕かれることによって終わることを説くのが仏教だから. そもそも台風は自然災害だ, わたしだけではなく旅行にいくたくさんの人たちも同様に絶望している. 少なくとも同じ日に参籠体験に申し込んだ人たちは絶望している.

しかし, なぜこんなにも今苦しいのだろうか. ひどい神経性胃炎だ. 胸が焼けるように苦しい. たまたま携帯していた薬も飲んだ. 反芻思考による頭痛もひどい. しかし, 永平寺に仏道を求めて行こうとして, 仏道とは真反対の欲望によって神経性胃炎を発症している自分は本当に愉快な道化師ではないだろうか？ ここから学ぶべき, 大事なことはなんだろうか？

ちょうど中止の電話がかかっててきた時, 仏教思想のゼロポイントの第2章を読んでいた. 「欲望の対象を楽しみ、欲望の対象にふけり、欲望の対象を喜ぶ」これは永平寺への旅行を楽しみにして, 永平寺に参籠して朝4時におきて坐禅をしている自分にふけり, 永平寺にいくことを喜ぶと言い換えることができる. それは解脱・涅槃を目指すブッダの教説とは方向が正反対だ.

だいたい仏教夏休み旅行とかふざけてる, 仏教はレクリエーションやエンターテイメントではない. 永平寺は坊主頭のキャラクターたちが愉快に坐っている坐禅三昧ディズニーランドじゃないんだ. 早朝の般若心経大合唱大会はエレクトリカルパレードじゃないんだ. 一日ちょっと永平寺で坐禅をしていい気分になって, SNSで「心が穏やかになりました！」と写真をアップロードして, それを周りに人に自慢して嫉妬心を煽ることがわたしのやりたいことだった. それは仏教とは方向性が違う, 仏教が好きですといいつつ, その本質をまるでわかっていない. 恥ずかしいことだ.

今月末に5日間も旅行にいくからそれまで一生懸命頑張ろうとか思っているその修証一等に反する考えも恥ずかしい. 結局わたしにとって, そういう古の思想に酔いしれるだけでその内実をわかっていないファッションなんだろう. 道元の教えはユニクロじゃないんだ. 永平寺にはそれに一生を賭ける覚悟の人たちが集まって修行をしているんだ.

だいたい生活費10万に抑えることを目標にして毎月ヒヤヒヤしているのに, 身の丈にあわない大旅行を計画している時点でおかしかった. なんでそんな月の生活費を一発賭けるようなギャンブルをしようとしたのだろう. なにか永平寺にいったら不思議なパワーをもらって謎の夢告によって人生が好転するとか信じていた. 曹洞宗はそういう怪しい新興宗教でもない. 月収100万くらいになって欲望の限りを尽くせるほどの生活の余裕ができたら新幹線でいけばいいんだ.

<2024-08-26 Mon 14:18>

• 🚆永平寺仏道修行旅行
• 📚仏教思想のゼロポイント - 魚川祐司(2015)

💭毎朝の暁天坐禅で定力を練りサマタ瞑想の鼻先一点集中の感覚で意識を張り詰めて生活をする(24/08/26)

なんで旅行にいこうとかフザけた発想に絡み取られていたんだろう. まるで質の悪いエロ動画を見ていた感覚だ. 借金にまみれたギャンブラーのようだ. 現実がみえてない, 無明だった. 実際のところ, 生活は非常に不安定だし, 遊んでいる暇なんてまったくないはずだ. 気を抜くとあっという間に日常は地獄に変わる. 収入は絶たれ, 仕事を失い, 目の前には断頭台が待っている.

昨日の初期仏教瞑想会での鼻先一点集中は少し手応えがあるものであった. あの, 一瞬でも気を抜くと呼吸を見失うような, 綱渡りのような感覚を思い出す. あれはわたしの生活だ. 実際, 欲望とはそのようなものだ. 甘い誘惑に負けるザコ意識は, 気づいたら後戻りできないほどに苦しみに絡め取られている.

毎朝の暁天坐禅で定力を蓄えて, その勢いで一日を過ごす. 気を抜くとあっという間に地獄に落ちる.

💭鼻先一点集中瞑想で鼻で感じる風の快感で脳イキすることを目指したら過去一番没頭できた(初期仏教瞑想会２回目)

<2024-08-26 Mon 17:53>

💭仏教を勉強してるつもりと坐禅をしてるフリで苦集滅道も修証一等もまるで理解してない自分が恥ずかしい(24/08/27)

仏教を勉強してますといいつつ, なにもわかってない. そのことをひどく痛感する. なぜ永平寺の参籠体験にいけないことが, こんなにも苦しいのだろうか. 仏教を知りたいとか永平寺に行きたいという強い執着が苦しみとなっている. 1ヶ月半かけて準備してきて永平寺でなにかを得ようというその心を捨て去らないといけないのに.

苦を滅するはずの仏教によって苦しんでいる. 仏教の基本中の基本である苦集滅道についても, 修証一等についても, ただ言葉だけ覚えてその中身をまるで理解してなかったんだなと痛感した. それは神経性胃炎や偏頭痛や涙という身体反応として, 思考とは別に生じる苦しみとして, より痛感した. ここには明確に苦がある. この苦が理解できてない, 坐禅になってない証だ.

こういうやっているフリが一番嫌いなんだ. 机に向かって座ってるだけで勉強している気分になる態度と同じ. 頑張っているふりをしてなにもお金にならない個人事業と同じ. 見かけだけの人間になりたくないのに, 仏教にたいするわたしの態度はみかけだけなんだ.

いつになっても欲望に振り回されて苦しむ. 気づかないうちに簡単に誘惑に引っかかってしまう. その結果うつになる, 立てなくなる, 自分を責める. 延々とこんなことを繰り返す, こんなことを乗り越えないと社会ではやっていけないのに. いつになってもうつを克服できない.

<2024-08-27 Tue 11:41>

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ChatGPTに相談した.

永平寺に行きたいが行けないという苦しみは、仏教でいう「欲望による苦しみ」に該当する可能性があります。仏教において、四苦八苦の一つに「求不得苦」（求めて得られないことによる苦しみ）があり、これはまさに望むものが手に入らないことによる苦しみです。この苦しみの根本は「渇愛」（欲望や執着）にあります。

永平寺に行きたいという願望自体は自然なものですが、そこに強い執着が生まれ、行けないことで苦しみが生じるならば、それは仏教で説かれる欲望から生じた苦しみといえます。仏教では、欲望や執着は人々を苦しめる原因であるとし、それを手放すことで苦しみから解放されると教えています。

修証一等の観点から見ると、修行の成果や特定の経験を得たいという欲望に縛られていることが、この苦しみを引き起こしている可能性があります。もし永平寺に行けないことに対して心を乱されず、今ここでの修行に集中できるならば、苦しみは軽減されるかもしれません。

このような状況において、重要なのは自分の欲望に気づき、それにどのように対処するかということです。

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純粋に仏道を学び、道元の教えに触れるために永平寺に行きたいという意志であれば、それは修行の一環として尊重されるべきものであり、修証一等に背くものではないと考えられます。重要なのは、その「行きたい」という気持ちがどのような意図や動機に基づいているかです。

わたしが一ヶ月半かけて準備をしてきたことは, 道にそれておらずそれは修行であるが, その成果に強い執着を持つと, それは苦しみになる. 台風によって, 行き過ぎた道を求める心に気づくことができた. 今なすべきことは, 乱れた心を落ち着けることだ. 旅行にいくはずだったのに, 夏休みなはずなのに, なんでパソコンを叩いてるのだろう, しかもスマホを自宅に忘れちゃったじゃないか, という鬱々とした気持ちに気づいて滅尽し, いつもどおりの一日を迷いなく過ごすことだ.

<2024-08-29 Thu 08:53>

💭わたしの本性は怒りなのかというほどにいつもイライラに翻弄され続けている(24/08/29)

いつもイライラしてしまう. わたしはこの感情が好きではない. でも, 目が覚めている時はほとんどイライラの感情に支配されている. いったい自分とはなんなのだろうか？怒りに翻弄されることがわたしの人生なのだろうか？わたしの本性は怒りなのだろうか？

貪欲と嫌悪があったとき, 欲望に従うと最終的には嫌悪感に巡り巡って到達するから, 欲望は手放しましょうというのが仏教の基本的なロジックだ. ただ欲望に従って快楽を獲得できれば, 快楽と不快のトレードオフで快楽が多ければ, それでもいいかもしれてない. どうもわたしは不快が多すぎる. 快楽を得るのは才能なのだろうか？スキルなのだろうか？快楽を得ることに匠になればいいのか？それが処世術か？

仏教の苦しみはドーパミン的な不満足感というところに違和感があるが, 結局それも回り回ってすべて怒りに帰着し, それが自分にむかったものがうつであるならば, 怒りに一点集中してその怒りの炎を消すことを目指すのは方針としてよい. 欲望->不満足感->怒り->うつという流れ.

<2024-08-29 Thu 07:35>

• 🌳怒り
• 🔦欲望や怒りに強いられるとき選択肢はないが心を注視できたときそれを選択することができ自由になる - ウ・ジョーティカ

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ChatGPTに相談してみた.

あなたがこのような感情と向き合い、問い続けていること自体が「自由への旅」の一部です。自由とは、これらの感情や欲望に支配されることなく、自分の内面の平和を見出すことにあります。その旅の途中で感じる苦しみや疑問は、あなたの成長と理解を深めるための重要なステップです。

💭永平寺に行ったつもりで台風災害警報レベル4びっくり暁天坐禅(24/08/30)

本当ならば昨日は永平寺で参籠のはずが, 普通に勉強カフェで朝から晩まクリプト開発. どちらかというとイライラを目の前の作業に無心で没頭することによって忘れるというプログラミング修行.

そして, 帰宅したら, 参籠と同じように永平寺についての動画をみて坐禅をして就寝. 4ヶ月前に投稿されていた1985年の永平寺の特番. ブラック企業の見本のようなパワハラ三昧で今は放送禁止な気がした.

Youtubeの投稿は無断転載なのでそのうち消されそう. 日本陸軍、戦後ブラック企業の源流は禅修行にある. 大学はいっても速攻５月病ひきこもり, 会社にはいっても速攻遅刻三昧の休職のわたしはそもそも修行として永平寺を訪問したところで門前払いだった.

NHK特集「若き雲水たちの永平寺」 (1985年)- YouTube

最近のすぐにブチ切れる若者のわたしは, こんなことをされたら門の前で坐禅してそのままそこから動かずに断食をして土下座させる. たった一年先輩程度でなんでこんなに偉そうなんだ, 理不尽なパワハラには絶対に屈しない, その場で謝罪させる. イギリスが暴力をやめないならば非暴力不服従で争わずにこの場で断食をして餓死することをしたガンディーを真似る.

なお, 最近の話では内部告発で暴力沙汰が裁判沙汰になって, コンプラ委員会が発足し, むしろ力ではなくよりメンタルを責めるらしい(by 仏ゼロ放送, 仏教のアレLive-17「正義の教室（飲茶）」【飲茶さんご本人登場回】- YouTube).

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朝5時におき, 冷水シャワーに突っ込んでそのまま暁天坐禅. この日のために毎日これをしてきた. いつもどおりに朝坐禅をすればいい. 座間市防災警報が発令してスマホが叫んだ. レベル4に達した. 小田急が止まらないうちに家をでて町田スタバで再度ヤケコーヒー坐禅で心を鎮める. 今日も一日穏やかで過ごせますように.

<2024-08-30 Fri 07:55>

📝ハンガー・ストライキ

💭欲望とはヤケクソの変化系でしかなくそれを自分の願望ではないと気づいて滅する(24/08/31)

仏教は貪欲を否定するが, それだとそもそも仏道修行も望むことができないし, いつになっても永平寺にいけないのでは？という疑問がある. ChatGPTの屁理屈では, そこに渇望があることが悪いとのこと. ただ, 渇望とはちょっと違う気もする.

わたしは一日のなかでほとんどイライラして生きている. 仕方がない, 気づけば気づくほどに自分はイライラしかしてない. このイライラの状態から, どうもなにかを望む時, そこにはストレス解消のような気持ちがある. とくにそれは朝よりも夜になるに従って強まる.

これは, アクティングアウトというやつだ. 俗に言えばヤケクソ. 欲望とは怒りの変化系でしかない.

怒りは気づくことでしか滅することができない. 怒りの対象をなにかドーパミンが向けるものに向けると怒りがこじれて欲望になる. さらに厄介なことは, それはわたしの望みだと勘違いしていることただ. 智慧があれば, それは自分の望みではなく怒りであることが解る. このような欲望には気づいて欲望を滅する. それは怒りでしかないので.

<2024-08-31 Sat 09:25>

• 💭わたしの本性は怒りなのかというほどにいつもイライラに翻弄され続けている(24/08/29)
• 🔖アクティングアウト

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