📓2025-w51

Tweets

• <2025-12-17 Wed 18:02>時間の経過がとても早い、あっという間に夜だ. とくに今日はなにもしてない.
• <2025-12-20 Sat 16:32>この時間はなにも力がでないな. 16時台.
• <2025-12-21 Sun 13:24>🇦🇺Factor Bいいなあ、最高！ Factor B live at Luminosity Beach Festival 2025 #LBF25 - YouTube
• <2025-12-21 Sun 18:50>去年の日記を読み返すと、風邪がメンタルを病む原因だった.

クリプト

• <2025-12-16 Tue 12:22> 🚦Hyperlane対応が終わった. 先週のdebridge対応とあわせて、新protocolは１週間の工数で対応てきることがわかった. ただ、debridgeもhyperlaneも、wormholeに比べたらマイナーなので、対応してもあまり売上につながらない. このままニッチを拡大するべきか、他のことをするか. いったん考える. もう年内はあまり作業時間もない.
• <2025-12-17 Wed 10:06> 年末は仏道修行で忙しいからクリプトまわりの帳簿整理はあらかたやっておくことにしよう.
• <2025-12-18 Thu 13:36>クリプト年内最後の円転してNISA枠で日本株に投資した. 今年NISAなにもやってなかった. クリプト/BTCと米市場が変動しているので、国内へリスクヘッジ.
• <2025-12-21 Sun 19:11>1年間の日記を読み替えしているが、テキストよりも画像が欲しいな. なにか工夫したい. keidoの画像バージョンが必要だ, 位置情報も.

まなんだこと

• 💤睡眠覚醒2プロセスモデル
• 💤睡眠自己覚醒, いわゆる、目覚めしなしでも目覚める人間の特殊能力.
• 🫀心拍誘発電位(HEP): これはMuseとPolarのデバイスを使えば個人でも計測できそうだ.
• 🦄海馬リプレイ, 深い睡眠は10倍速学習.
• 👚ファッション関係のメモを充実させた. お金をかけないでユニクロでお洒落になれるか？

🖊Journals

• チョコザップではじめるデータ駆動筋肉開発入門 | Futurismo

💭ダンスミュージックの知識を学ぶことが音楽を聴くことと同じくらい楽しい(25/12/16)

ダンスミュージックきいたり踊ったりするものかもしれないが、どうもわたしは聴く以上に活字で読むことが楽しい.

これは、クラシック音楽が活字から入っていったからかもしれない. 昭和の時代から、レコードやCDが高価だったので、クラシック音楽批評が盛り上がった. わたしはネットと活字の中間だが、それでも図書館にこもってクラシック音楽の名曲案内を読んで、そのあと書籍を片手にCDを漁っていた. なので、クラシック音楽以上に、クラシック音楽批評を読むことも好きだった.

この学生時代の経験が、クラブミュージックにも引き継がれている気がする. これは経験から構築された、わたしの趣向のひとつ.

<2025-12-16 Tue 09:07>

💭電気圧力鍋で毎日の自炊が楽しくなってきた、ミニマリスト生活をやり直したい(25/12/18)

🍲電気圧力鍋をメルカリで購入した. ふるさと納税で3万円で購入しようとしたものがメルカリだと5000円だった.

いままで基本的に野菜炒めで、それを3年くらいずっと継続していたが、ここのところはずっと鍋料理だ. 野菜炒めだと難しかったにんじん、大根、カボチャあたりがとてもやわらかくなるのがいい. なにより嬉しいのはカレーが簡単につくれることだった. 毎日カレーを食べている.

毎晩の自炊の時間がとても楽しい. しばらくは鍋料理を極めようと思う. 毎日カレースープ.

お金がないとき、それでも誰もが幸せになれるのは自炊かもしれないと改めて思った. 材料は基本的には業務スーパーで揃える. 業務スーパーならば贅沢をしてもお金が節約できる.

それから、電気圧力鍋で調理している空き時間に、掃除や片付けもするようになった. だんたん、中野島での生活を思い出してきた. 小田急相模原に引っ越してから3年は、基本的には家の部屋にいないことが多いが、中野島のときはほぼ家にひきこもりだった.

ミニマリスト生活を再び頑張りたいと思った. なお、部屋は再びモノが増えて、乱雑になっている.

<2025-12-18 Thu 18:29>

💭ヘッドホンを外して日常生活を送りたい、騒音が認知世界をぐちゃぐちゃにする(25/12/18)

ヘッドホンを外して落ち着くことができる時間がほとんどない.

家は基本的にうるさい. 寝るときもうるさいので毎日ノイズキャリングヘッドホンを装着してホワイトノイズを流しながら寝る. 不自由だ. 運が悪いと、寝るときも隣の人のテレビ、朝起きても隣の人のテレビ. 地獄だね.

コワーキングスペースも基本的にはうるさいのでヘッドホンか耳栓は必須. カフェもうるさいので同様.

なんでこんなに生きにくい世界なんだろうか？都市生活では音から逃れることがとても難しい. 文明は発展したところで、音がこんなに苦しかったら意味ないよ. 世界は心が作り出す、そして騒音が認知世界をぐちゃぐちゃにしてしまう.

<2025-12-21 Sun 17:56>

🙉騒音への不快感

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